心理健康活动方案(集合15篇)
为了确保事情或工作有序有效开展，就需要我们事先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。我们应该怎么制定方案呢？下面是小编整理的心理健康活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
心理健康活动方案1
一、活动背景
大学阶段是人在其人生道路上的关键时期，作为我国文化层次较高的年轻群体，大学生是理性、敏感、活力的代表，他们敢于创造、敢于挑战。可是应对瞬息万变的社会、日趋激烈的竞争以及来自学习、专业、就业、经济和情感等诸多方面的问题，他们往往不知所措，容易产生各种不定的心理反应。近年来，我国当代大学生的心理健康状况并不尽如人意，且有相当数量的在校学生存在不一样程度的心理健康问题，有的甚至已经出现了十分严重的心理障碍。当代大学生的心理健康问题越来越引起人们的关注，这也对我国高等教育提出了严峻的考验，对社会造成了极大地负面影响。
二、活动目的
为使大学生能够主动关注自我的心理健康，引导其认清心理健康的重要性，了解心理健康的概念及心理健康的标准，结合自身的实际情景，正确认识自我的心理健康水平。让“我爱我”不仅仅只是成为一个口号，而是做到每个人都能够关爱自我、善待自我，熟知自我。仅有关爱自我，才会更好地去关爱他人，也才会更加去爱每一天的生活及养育我们的这个世界。
三、活动要求
1、院部下达相关通知后，各系部需通知到各班，每班至少排演一个节目，复选时各系部按指定数目上交必须节目，需交待节目简介、节目负责人、节目形式等。
2、晚会节目资料形式不限，节目能够是小品、相声、歌舞、话剧等，鼓励同学们能够不断创新，节目亮眼的同时也应切记节目主题需吻合“525”相关主题。
四、活动时间
1、活动总时间：xx.3.15——xx.5.24
2、具体活动时间：
(1)3月中旬向各系部下达通知，各班开始准备;
(2)4月中下旬各系部进行初选，按各系人数比例上交节目数量;(3)5月上旬院部进行复选(复选分三天进行：5月8日：教科系、数学系、思政部;5月9日：中文系、音乐系、信工系;5月10日：外语系、经管系、体育系、美术系)按比例及节目质量淘汰必须数目的节目;
(4)5月中旬排练走场;
(5)5月24日院部进行决选，当场评分颁奖证书及奖品。
五、活动地点
院部复选地点：实b206前坪院部决选地点：科技楼演播厅
六、活动流程
(一)前期准备工作
1、3月上旬活动总负责人将策划书写好交至院部审核，围绕“5.25”主题初步规划好本学期相关活动。之后召开内部成员会议，将本学期具体工作分配到个人;
2、3月中旬召开系部会议，下达具体通知，做好初步宣传工作，各系也可通知到班开始进行节目收集工作并于4月中旬上交必须数目的有关心理健康教育的文章，要求原创以便刊登至本学期的心理健康报;
3、3月中下旬与校外联部详谈本学期具体活动计划，期望校外联部能拉到对“5.25晚会”的必须赞助;
4、4月上旬初步规划好舞台设计，4月中旬制作好评分细则表;
5、5月初安排好晚会当天的具体布置事项，负责到各系部各人;
6、5月初与校语工部协商确定好“5.25晚会”主持人xxx。5月上旬确定好邀请嘉宾的名单，买好邀请函(负责人李新华：电话xxxxxxxxxxx);共3页，当前第1页
7、5月中旬到院部批好奖状、证书等。
(二)中期进展工作
1、3月开展“走进自我”观影活动(具体活动策划见附1)，为本学期525活动拉开序幕;
2、4月上旬进行5.25专题海报制作大赛(具体活动策划见附2);4月中旬各系部节目自行初选，按节目质量及相应比例筛选必须节目;
3、5月初各系部自行组织召开525主题班会，时间地点确认后通知院部助理进行检查，院部将评选出优秀班级，颁发奖状(具体活动策划见附3);
4、5月初院部进行复选，进一步筛选出高质量节目(复选名单及评分表见附4);
5、5月初院部对系部上交的心理健康教育的征文进行筛选，并依照文章的大致资料划分版块，确定每个版块的主题，送至科技楼打印室进行排版及出版，5月22日按各系人数比例将分发报纸，通知系部人员前往科技楼打印室领取报纸;
6、5月24日晚院部于科技楼演播厅进行决选(决选名单及评分表见附5);
7、5.25晚会具体安排：
(1)5月上旬各系部出好相应主题海报张贴于学校各宣传栏处，进行海报宣传;与院广播站协商，不时播报“5.25晚会”的相关信息;通知院记者站成员，“525晚会”当天到场记录实时信息并写成通讯稿;晚会组织人员挂好提前准备的横幅。
(2)5月中旬确认好所需物品是否准备齐全，落实比赛节目道具、服装等的到位情景以及节目串联词。
(3)5月中旬确定灯光及音响设备是否完好，若有不足及时修整。有伴奏节目的节目负责人上交伴奏并试音。落实场地申请并了解容纳人数、彩排问题、设备控制问题、是否有备用设施。
(4)5月20日将节目单整理好并复印150份，节目单资料包括次序、系部班级、名称以及节目时长。
(5)5月中下旬进行两次彩排，主持人及节目排演人员都需到场，力求保证比赛节目的质量及效果：
时间：5月17日12:00地点：实b206前坪时间：5月24日14:00(带妆)
地点：科技楼演播厅
(三)比赛倒计时
1、准备阶段具体时间安排(09:00——18:00)
09:00找教师拿钥匙，入场。09:30——11:30组织部门成员开始布置会场，完成背景布置及舞台装扮、道具的搬运及摆放。
10:00——12:00调试灯光音乐)14:00——16:30主持人配合话筒试音、音乐踩点组织所有节目进行最终一次带妆彩排。
16:00——17:00主持人换服装，化妆，摆放各项活动所需小件物品，如统分表，荧光棒，水等。
17:30清场，备齐所需活动物品，整理话筒，准备电池，对讲机。
2、具体工作人员安排：(具体人员安排见附6)
(四)比赛流程
领导嘉宾及学生干部、观众入场(提前半小时)—主持人宣布晚会开始—介绍到场嘉宾—领导讲话—比赛开始—节目表演—节目表演—3月“走进自我”观影活动及4月525主题海报比赛颁奖典礼(主持人宣布第一个及第二个节目结果)—节目表演—节目表演(主持人宣布第三个节目结果并依次类推)—最终一个节目表演—嘉宾节目表演—主持人宣布最终一个节目结果—领导嘉宾颁奖—晚会结束—欢送嘉宾—观众按秩序退场—演出及工作人员合影—现场清理(搬走道具、乐器等、打扫现场)共3页，当前第2页
七、活动后期
1、做好道具统计工作，归还借用物品
2、整理活动资料(活动策划、活动照片以及主持词、通讯稿等)总结并做好存档。
3、对参与活动的人员给予加分：
(1)院部工作人员加个人德育分2、5分人;(2)系部工作人员加个人德育分2分人;
(3)主持人加个人德育分2、5分人。
八、奖项设置
一等奖(2个)：演员加2分，奖品为大号奖杯;二等奖(3个)：演员加2分，奖品为中号奖杯;三等奖(5个)：演员加2分，奖品为小号奖杯。
九、经费统计
(略)
十、评分细则
湖南第一师范学院第六届5·25心理健康节文艺比赛评分细则：每个节目总分100分，其中：
1、主题(30分)：紧扣活动心理主题，展示我校大学生进取上进，健康阳光的心理状态。主题明确新颖，有教育、启示意义，适合学生表演。以表现心理冲突、困惑或问题，展示心理转变的过程，宣传心理学相关知识和调适、求助途径为佳。
2、资料(20分)：资料健康积极向上，真实再现学校生活场景。能体现学生的心理世界，健康生动。
3、方法(20分)：用恰当的形式表现主题和资料。以心理问题表现清晰，解决方法生动、实用、有效者为佳。
4、表演(30分)形象逼真，配合默契，应变灵活，能很好地展现心理活动，表演艺术与心理学的知识相结合。道具、服装恰到好处，态度认真，举止大方，动作得体。
十一、应急预案
1、若节目在演出时无法顺利进行时，根据情景，由主持人及比赛负责人迅速组织重演或放弃此节目
2、在节目表演时，后两个节目应于后台准备，若上一个节目放弃，下一个节目及时上台
3、比赛有关节目方面出现紧急情景时，部门内部成员共同商议解决，且应分清轻重进行选择处理
4、比赛开始前对灯光，音响设备再做一次做详细检查，若音响设备或灯光出现问题，看是否大大影响比赛质量，通知专业人员来进行处理，故应记有专业人员号码，保证随叫随到
5、准备带伴奏节目音乐的备份，彩排时各节目也应随音乐走场，比赛前一个钟头再检查一次音乐
6、第一次彩排前必须确定节目顺序及时长
心理健康活动方案2
主办：电力学院分团委心理部
协办：电力学院分团委学生会
一、活动宗旨
为进一步加强我院师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，我电力学院决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康宣传周活动
二、活动主题：
关爱心灵，全面发展
三、活动目的：
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，
2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分
认识心理健康对自身发展的重要性，
3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面
发展和健康成长；
4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
四、活动时间：
20xx年10月15日至20xx年10月29日
五、活动内容：
（一）心理健康知识手抄报比赛
活动要求：每班至少出一份手抄报，手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。纸张统一使用四开纸。
活动目的： 为了宣传和普及心理健康知识，提高大学生对心理健康的关注，丰富大学生的校园文化生活，营造和谐的校园文化氛围，引导同学们展开丰富的想象，尽情发挥，用五彩的画笔描绘出斑斓的心理世界
活动时间：10月27日前上交，28日会挑选出其中优秀的进行展览宣传。
（二）心灵光影之旅
活动目的：通过观看影片《唐山大地震》，体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我，调整价值观，学习尊重他人、关爱他人。让同学们在视觉见证中，懂得内心的健康与强大对生活以及人生的重要之度。
活动时间：10月25日下午三点活动地点：待定
活动要求：每班必须派人观摩影片，具体人数视教室大小而定，观摩完影
片没人须写出不少于1500字的观后感，于10月27日前上交心理部。
（三）心理知识辩论赛
活动目的：本次辩论赛为表演赛形式，旨在让同学们通过观看辩论赛，能够对心理问题有更深入的了解，从而及时发现自身存在的心理问题，使自己拥有健康向上的心灵。
活动流程：
（1）选出参赛选手，可从各班召集感兴趣的同学，或从辩协中挑选。 （2）确定辩题，辩题要求切合主题，且富有教育意义。 （3）在辩论赛前对会场进行布置
（4）辩论赛开始，最好能请到心理老师对辩论赛进行点评 （5）活动结束，打扫教室
六．活动总流程
1.10月24日中午在7116召开心理委员会议，交待活动内容，分配任务，让他们把此次活动通知到各班，并召集同学们参加活动。
2.宣传部负责制作前期宣传海报，务必在10月24日前将海报做出，并张贴在各宿舍楼以及餐厅门口。
3.活动陆续开展，需要签到的活动由监察部负责签到，信息网络部负责采集照片。
4.活动结束后由院刊部写稿，扩大活动影响范围。
七．活动预算
海报15元*4=60元 矿泉水1元*10=10元 气球11元 共计81元
心理健康活动方案3
佛洛伊德曾说过：“早期的心理健全对一个人未来的发展很重要”。成年期许多心理健康源于他的儿童早期，儿童早期的心理健康，它会直接影响一个人的人格健康发展。而3—6岁是幼儿心理发展的关键期，在这一时期，幼儿的心理发展会直接影响着他的生理发展。因此我们必须重视幼儿的心理健康教育。
具体实施：
一、幼儿园方面
1、设立心理角：针对不同年龄心理教育的目标，创设、选择适合幼儿操作的，有利于心理品质优化的环境与材料，如：某幼儿园的“快乐心情小屋”，教师将小朋友带来的有趣的玩具与图书，放进去，让孩子在游戏时间进去分享，交流快乐的事情。
2、幼儿园设立游戏室（角）：通过游戏，让幼儿自发地、自然地将自己的心理感受与问题充分表现出来，并获得情绪上的松弛，最终认识自我，学分控制自我。个体性的游戏矫治对解决由幼儿本身的情绪而导致的问题比较有效，而集体性的游戏矫治对解决由社会适应困难引进的问题较为有效。
3、建立幼儿心情日记：为每位幼儿准备一本心情日记，在每天适当的时间请小朋友记下自己今天的心情，并与老师、同伴分享、交流，学会面对不同的心情，丰富幼儿生活中的情感体验。
二、教师方面
1、每学期对教师进行三次心理健康教育内容的培训。（形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等）
2、上好健康教育课。教师备好心理健康教育课教案，并组织听课。
3、组建教师心理咨询志愿者队伍。
4、在幼儿的生活学习中注重培养孩子
（1）生活活动
孩子的情感在日常生活中时有流露，教师要善于抓住机会，随时随地进行培养，这种培养要既有群体性又有个别性。如在生活角里开展系鞋带、扣纽扣、叠手帕；午睡起床后两人互叠被子等，这样既锻炼了幼儿的自理能力，又感受到了相互合作的快乐感。如去敬老院慰问老人，从而教育幼儿尊敬老人。开展亲子活动，体会父母爱自己的情感，从而教育幼儿爱自己的父母。鼓励孩子周日串门，既培养幼儿的交往能力，又培养幼儿热情、开朗、以及合群性。
（2）学习活动
学习活动是幼儿的生成性活动和预设性活动的有机结合，它为幼儿的经验形成和发展提供了各种可能。在活动中，老师要有目的地渗透一些心理健康的内容，并体现在教育的全过程之中。如：小班计算教学活动中的图形分类。活动中，老师将能力强和能力弱的孩子分在一起，他们只有相互合作，才能将同类图形归在一起，从而提高了他们的合群性。
5、心理健康教育的方法
1、同伴引导法
教师尽量为幼儿创设良好的环境，引导幼儿与同伴交往，使他们从小养成大方、合群、热情开朗、团结友爱的心理。在游戏中为了培养幼儿的合作精神，老师将合作能力强的幼儿和合作能力弱的幼儿一起游戏，也不失为一种好方法。例如：体育活动的小组竞赛；日常生活中的共抬桌子、整理玩具、收拾积木、互叠被子等必须共同商量，才能顺利进行。
2、角色互换法
在一定的情景中，或在感受一定的情绪体验后，进行角色互换来体验自己处于别人位置时的感受。如：小班孩子在角色游戏中，他们很喜欢扮演大人的角色玩娃娃家的游戏来照顾娃娃，于是，组织孩子们一起做“喂娃娃吃饭的游戏”，通过角色互换，将吃饭这一生活行为，通过孩子们自己的行为和语言而牢记在心。通过儿歌“小宝宝，来来来，张开嘴，吃一口，一调羹，一勺饭，嚼一嚼，往下咽”不断地引导和鼓励，教会小班孩子们逐步学会了用小调羹自己吃饭了。
3、情境表演法
把心理健康教育的内容通过情境表演让幼儿观看，在情境中让幼儿感受自己处于别人位置时的情绪体验。如幼儿在日常生活中常常遇到玩具被抢的问题，于是针对这一情况，设计玩具被抢的情境表演让幼儿观看。通过观看，孩子们知道好玩的玩具大家一起玩，并让幼儿明白长时间哭闹不利于身体健康，同时也解决不了问题。通过观看和讨论，孩子们掌握了解决矛盾的方法，以及如何保持良好的情绪。
4、游戏法
在游戏中通过角色扮演，有助于驱除“自我中心”，了解自我与他人的区别，使幼儿良好的心理得到健康的发展。
三、家长方面
与家长多沟通，利用幼儿园的家园之窗、家长园地、家园联系册、向家长开放半日活动等，让家长及时了解幼教信息，从而家园同步对幼儿进行有的放矢地实施教育；针对部分家长组织一些培训。（形式不限，听讲座，看录像，观摩心理教育辅导课等等）
心理健康活动方案4
学校各系：
校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。
一、参赛选手
以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。
二、大赛时间
决赛时间：20xx年5月21日晚20:00
三、大赛地点
二教演讲厅
四、比赛流程
本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（MPG格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。
五、大赛要求
1、本届大赛的心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。
2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。
3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。
6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。
六、奖项设置
本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。
心理健康教育中心
20xx年xx月xx日
心理健康活动方案5
为进一步做好我校常态化疫情防控工作，缓解学生的紧张焦虑心情，营造积极阳光的校园氛围，提高学生心理调适能力，学生工作部（处）值“5。25——大学生心理健康日”，逢夏日来临之际，在5月份举办20xx年“疫去夏来，我心犹清”心理健康主题宣传教育活动。活动安排如下：
活动一：心理板报展示
活动目的
通过本次活动，同学们在设计与制作板报的过程中，促进自我与情绪的表达，释放疫情下的压力，从而增进身心健康。
活动形式
每个二级学院至少出二个板报，以“疫去夏来，我心犹清”为主题。
活动地点
湘环大道
活动时间
20xx年5月25日
活动二：心灵电影展
活动目的
通过心理电影赏析，了解疫情期间武汉市民面对突如其来的疫情，积极乐观、彼此支持的暖心故事及中国医护人员在疫情期间艰难困苦，努力奋斗，可歌可泣的英雄故事。
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动三：心理讲座
活动目的
普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。
讲座一
主题：大学生生命教育和心理危机干预
主讲人：心理健康教育中心主任欧阳文锋
讲座二
主题：大学生的抑郁症的预防和识别干预
主讲人：衡阳市第二人民医院院长、心理医生陈卉
活动对象
各班班长及心理委员
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动四：”我来试讲心理学”大赛
活动目的
普及心理健康知识，同时提升学生的知识储备及逻辑思维能力和语言表达能力。
活动形式
初赛由二级学院自行组织，要求各二级学院至少推荐2名学生参加决赛。决赛邀请学院领导、专业老师担任评委，现场评出奖项。设：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，获奖者颁发校级荣誉证书与奖金。
活动时间
20xx年6月2日
活动五：湘环治愈大道
活动形式
在湘环大道悬挂印有治愈文案的纸质彩条和自拍相框，参与者到湘环大道选择自己喜爱的文案拍照后转发说说（内容为“#5。25湘环治愈大道#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心”），现场转发量超过5则有机会抽取解压盲盒，获取解压神器1满分份（如小方便面、捏捏乐等）。
活动地点
湘环大道
活动时间
20xx年5月25日
活动六：口罩涂鸦大赛
活动形式
参赛者到心理健康教育中心领取纯白口罩作为创作材料，主题不限以“疫去夏来我心犹清”为中心自由发散。完成后戴上成品拍摄照片，发表说说内容为#“5。25”口罩涂鸦#自由编辑内容@湘环心理健康教育中心，转发量以原始说说为准，并上交实物作品到心理健康教育中心。以转发量为标准，本次大赛将选出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名及优秀奖若干，颁发荣誉证书并给予物质奖励。
活动地点
湘环大道
活动时间
20xx年5月25日
活动七：心灵广播
活动形式
由各二级学院通知各班班长及心理委员，各班班长和心理委员录制有关心理或者疫情的音频，上交二级学院，再由二级学院报送至心理健康教育中心筛选，筛选出优秀的音频作品给融媒体中心播放。（各二级学院每个星期也要准备一至两个音频报送心理健康教育中心，意向参加活动的同学可将音频交于班长或心理委员。
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动八：心理团体辅导活动
活动目的
借助团体辅导活动促进人与人之间的交流，在活动中相互学习，进步、合作。
活动形式
线上团辅活动与线下团辅活动
活动主题
恋爱成长、未来规划、情绪管理
活动对象
南北校区各班班长及心理委员
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动九：最美照片征集
活动目的
丰富校园文化生活，用心灵的窗户去寻找美发现美，净化心灵。
活动形式
由心理健康教育中心和心理协会承办，学生把自己认为最美的照片（人物，建筑，风景等都可以）发到QQ空间并@湘环心理健康教育中心并且截图，把照片和截图一起发布到梦空间即可，如果照片敷衍将不予发放积分。
活动地点
到梦空间
活动时间
20xx年5月10日—6月5日
活动十：正念练习
活动形式
腾讯会议14天打卡，第一天由欧阳文锋老师带领，接下来的13天由心理委员会的成员们带大家进行正念练习打卡。
活动时间
20xx年5月16日—5月30日
心理健康活动方案6
一.活动背景
5月25日是我国的全国大学生心理健康日5.25取谐音我爱我一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。
二.活动宗旨
在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。
三.策划主办单位:
学院心理协会
赞助单位：
四.活动时间：
xx年5月25日
五.活动地点：
学院校区
六.活动对象：
学院所有学生、学校领导、院团委领导以及其他院的同学和社会各界人士。
七.活动目的：
a.配合全国:五二五心理健康教育日的活动，进行心理健康知识的宣传，增进大学生心理健康。
b.加强校企合作
c. 以文艺演出的形式展现大学生的风采,丰富大学生的课余生活。
d.加强学校与社会的联系，锻炼打学生动手实践能力以提高大学生的综合素质。
e.扩大心理协会在学校的影响。
八.活动主题
(一)a.5.25我爱我做阳光大学生，给心灵一片晴空大型签名活动。
b.心语传递给他人的祝福。
c.对5.25的理解
1.时间：5月25日，许下自己的愿望，送出自己的祝福
2.地点：行政楼前
3.道具：孔明灯
(二)a.大学生心理健康调查
b.趣味心理测试
c.发送《心理健康知识手册》
(三)心理健康影片赏析
1.时间：5.25
2.多媒体教室
(四)心理健康知识讲座
1.时间：5.24
2.地点：多媒体教室
九.文艺晚会
1.时间：5月25 日
2.地点：行政楼前
十.活动宣传
1.前期宣传：在学校所有学生宿舍公告栏张贴喷绘海报，海报内容可提及赞助商，海报背景可加入赞助商的商业(注：学校内不允许张贴纯商业广告)
2.可在校内网上宣传
3.学校行政楼前设置展示板或张贴海报活动宣传中期：布置场地的气球及其他饰物印上赞助商的商业或其他赞助商所求的其他标志。
4.晚会进行中的互动环节中赠送小礼品可为赞助商做宣传
十一.效果预测：
此次活动预计包括会员与办会员500人参加与观看。数以万计的师生了解并且关注，我们在整个活动过程中都将标注贵公司名字，相信这必为贵公司带来巨大广告效应，办出我们高水平，高质量，强吸引力的晚会。是观众印象更加深刻，扩大心理协会及公司在学校的影响，拓展贵公司的校园市场，实现双赢。
十二.活动关联单位：
学院所有系部、十大协会、团委联合举办。
十三.经费预算 ：
1.服装道具租借 350
2.舞台及音像租借费 150元。
4.宣传成本：宿舍海报
5. 行政楼海报 50元
6.条幅 100元
7.孔明灯 50元
8.现场摄影照片冲洗 50元
9.幸运观众礼品 150元
10.鲜花 150元
11.请柬及节目单费 100元
12.其他费用 200元
共计：1500元
十四.赞助方式：
现金(可由多家商家联合赞助)
注意：
1策划书不懂部分与策划部及时沟通联系，
2：文艺晚会各部门相互配合，全体人员对待来宾要有礼貌。
3：主持人的选拔。
心理健康活动方案7
一、 活动背景：
近几年来，越来越多的大学生处理不好与同学之间的关系，争吵打架事件比比皆是，校园不和谐现象增多，并且部分同学沉迷于虚拟的网络世界之中，甚至做出一些违法犯罪之事，另一部分同学有来自学习和面临就业的压力，不能很好的处理这些问题，导致心理严重受到损害，借此开开学之处，我院特举办这次大学生心里健康活动，来帮助同学解决问题，为同学们建立一个良好的心理素质，提供一个和谐的校园环境。
二、 活动目的：
为学生搭建起锻炼心理品质，提高心理素质的平台，去拿防伪地加强对我校大学生的心理健康教育。
三、活动意义：
1、 为学生们创建一个和谐美好校园。心理健康活动可以让同学们意识到校园生活的丰富多彩，并且学会珍惜，减少不和谐因素。
2、 为学生以后学习甚至工作提供了精神上的帮助。活动可以让更多的同学感同身受，使自己精神层受到良好的教育，为人更加开朗自信。
四、活动时间：
20xx年7月10日
五、活动地点：
诗香苑门口
六、活动对象：
全体学院学生
七、 活动流程：
A）1、活动一：心灵寄语。打开心扉，常有爱的海洋，一卡片的形式展览，写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验货感受，内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与情感等各方面；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
2、活动二：心理图片展和心理知识展。用展报或海报的形式，分别设立心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板等。
3、活动三：心理电影展播。组织同学们观看有关心理健康教育的电影。
B）活动前期：
1、召开会议，讨论并拟定活动计划，明确项目内容与分工。
2、组织相关人员去各活动场所踩点。
3、进行活动宣传，有关人员画海报、横幅。
C）活动开展：
1、组织2个队伍，并设定队长。一个队伍进行卡片和展板活动，另一个队伍进行参看电影活动。
2、负责拍照的同学进行拍照。
D）活动后期：
1、每位参加的志愿者要写一篇心得交给信息部，信息部将发到微博上。
2、信息部写新闻稿，拍摄照片交给信息部上传微博。
八、 活动经费：
宣传海报、横幅 xx元
九、 注意事项：
1、 活动现场每位志愿者着装统一，佩戴证件。
2、 进行活动时，认真负责。
心理健康活动方案8
为大力实施职工素质建设工程，建设一支身心健康、充满活力的职工队伍，不断激发广大职工工作主动性、积极性和创造性，促进各项工作有效开展和公司持续稳定健康发展。经研究，决定在公司范围内开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，现将有关事项通知如下：
一、目的意义
当前，随着我国经济、社会的巨大转型，企业改革的不断深入，企业职工队伍的思想观念、认知水平、价值取向都发生了重大变化，企业职工的工作和生活节奏明显加快，来自社会责任、企业管理、工作压力、婚姻家庭等各种精神压力和心理障碍大幅增加，越来越影响着广大职工的心理健康、企业的稳定和谐。因此，公司要高度重视，统一思想认识，把职工心理健康教育纳入思想政治工作体系，与时俱进，开拓创新，以人为本地开展职工心理健康教育活动，帮助和引到职工正确认识自我，及时缓解心理压力、疏导负面情绪、保持积极健康、敬业乐观的阳光心态，从而更好的立足岗位为公司的发展建功立业。
二、活动内容
（一）活动主题：“阳光身心、快乐工作”
（二）活动时间：20xx年9月1日—9月30日
（三）活动内容：
1、开展心理健康调查活动。要求结合公司实际，关心关爱职工，通过对话、访谈、调研、问卷调查等方式，开展心理健康调查活动，切准职工心理脉搏，提前介入职工心里层面，有针对性的进行心理健康教育，帮助解除消极影响、稳定心态。
2、开展心理健康教育活动。利用宣传栏、网络平台等，让职工从多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理；要充分发挥图书室、阅览室作用，增添书籍数量，增加书籍种类，并向职工宣传“感动人物”事迹，深入挖掘和倡树公司的先进典型，使职工明确价值取向，提高精神境界。
3、开展职工健身活动。组织篮球赛、书画影展、郊游、登山、拓展等活动，吸引广大职工在生活中进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。鼓励干部职工坚持日常自我活动锻炼，如有条件还可成立各类文体兴趣小组，丰富职工业余文化生活。
三、组织领导
为深入开展“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动，加强活动的组织领导，决定成立“阳光身心、
快乐工作”活动领导小组。领导小组组成如下：
组长：余曙光
副组长：陈东平
成员：王勇、王大恒、李宏郑、盛勇
领导小组工作职责：负责统筹规划部署全公司主题教育活动，研究决定重大事项，协调解决重大问题。
领导小组下设办公室
办公室主任：李红那
办公室成员：牛燕燕、黄黎明、孙卫平、李忠峰、杨军、
赵磊、刘焱
办公室工作职责：负责组织、协调、指导主题教育活动日常工作，制定工作实施方案并组织实施，督察指导主题教育活动，及时掌握公司活动开展动态，总结和选树表彰先进典型。
四、实施步骤
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动是面向全公司全体员工开展的普遍性教育活动，要坚持经常性工作与集体性活动相结合，坚持将长远目标与阶段性任务相统一，贴近公司发展实际，贴近员工思想实际，突出工作重点，明确工作目标，增强针对性、时效性，使主题教育活动深入人心。
“阳光身心、快乐工作”职工心理健康主题教育月活动
从20xx年9月1日到9月30日，共分三个阶段进行。
第一阶段（20xx年9月1日至9日）动员学习，提高认识阶段。
（一）广泛动员，提高思想认识。公司各部门要组织学习20xx年省公司工会工作意见，认真领会省公司工会文件精神。
（二）认真组织开展活动。学习采取集中学习和自学相结合的方式，利用集中学习时间学必读内容，自学时学习推荐的书目资料，还可以利用网络开展深层次的学习；通过对话、调研、问卷调查等方式，开展职工心理健康调查活动。对职工生活心理健康问题进行分析，帮助消除消极影响、稳定心态。
（三）学习内容。
学习书籍篇目/光盘：
推荐书籍有：弗罗伊德的《梦的解析》、《群体心理学与自我的分析》、《玩笑及其与无意识的关系》、《论无意识》；班杜拉的《自我效能：控制的实施》、《社会学习和人格发展》；卡耐基的《人性的弱点》、《沟通的艺术》等。
中央电视台百家讲坛——吴瑞华《心理学知识与科学施教》。
第二阶段（20xx年9月12日至23日）座谈交流，开展活动阶段。
（一）广泛开展主题教育活动座谈讨论。
根据第一阶段活动情况，根据实际，结合工作分层适时组织召开心理健康教育方面专题讲座。
讨论题目要与心理健康教育活动相结合，普及心理知识，对出现较严重心理健康问题的职工，要及时进行治疗；帮助职工调适和平衡心态，并向职工大力宣传感动人物事迹，深入挖掘和倡树公司先进典型，以身边事教育身边人，使职工明确价值取向，提高精神境界；完善交心谈心机制，及时帮助职工消除心理疲劳，使其以更加阳光的心态来做好本职工作。
（二）举办“阳光身心、快乐工作”专题讲座。
（三）开展职工健身活动，吸引职工进一步增强体魄，愉悦身心，陶冶情操，提升境界。
第三阶段（20xx年9月26日至30日）总结问题，巩固活动成果阶段。
（一）总结前两个阶段主题教育活动开展和查评情况，领导小组办公室对活动进行认真总结，并努力建立长效机制，巩固主题教育活动取得的成果。
（二）继续开展教育活动，进一步建立和完善职工思想的诉求表达机制，打通上下沟通的渠道，保障职工的知情权、参与权、监督权和表达权让职工感受到公司的关爱和重视，从而得到自我满足，促进心里健康。
心理健康活动方案9
到了初中时期，学生已经进入青春期，这是一个特殊时期，所以我们的心理健康辅导活动旧建立在符合他们特殊的发展需要和特殊地问题之上。本组成员期望学生能在我们的潜能。
指导思想：
支持人本主义观，体现心理健康辅导活动不在于说教，而是强调学生的体验和与学生的交流。
活动主旨：
与初二一班的同学建立良好的相互信任的、相互合作的师生关系，建立起沟通的桥梁，为以后的活动的顺利而有效地开展奠定基础。
心里健康辅导方式：
趣味活动、师生分组心里健康辅导活动中能提高心里素质、开发其心理
交流时间：
10月17日星期一下午16：40——17：25第三节
地点：
清风中学初二一班教室
辅导老师组员：
孙艺帆欧雄远谢履羽
授课老师：
孙艺帆
活动主题：
“沟通从心开始”
前期准备工作：
1、与班主任联系获得该班学生的花名册。熟悉班内组织环境。
2、结合本活动需要，查找相关资料，做好充分的准备。组内成员老师做好相互交流辅导方案、经验，避免每位辅导老师责任制方案的效能不等现象。
具体活动方案步骤：
1、主持老师自我介绍，然后具体向学生介绍我们的活动能给你们带来什么，同时表明我们希望得到什么。
2、其他两位辅导老师上台作简短自我介绍，并说出对同学们的祝福和期望。（1、2项共10min）
3、跟学生互动趣味小游戏，旨在活跃课堂气氛，师生得到更好的相互理解和支持；同时，向同学揭示何为沟通从心开始！（10——12min）
游戏一：指手画脚模仿秀方法：每组委派一名同学为本组代表，辅导老师担任主考官，列出“鸡飞狗跳”、“指鹿为马”、“闻鸡起舞”“鸡犬升天”“虎头蛇尾”等成语，一组同学代表根据主考官给出的成语只能用相应的动作描述成语，不能用言语描述。另一组同学代表必须完全模仿上一组同学的表演，其他同学担任评委。每组均有模仿机会。
游戏二：快速反应组方法：授课老师担任司令员，指令每组委派的小兵代表收集一些实物，如同组同学的眼镜、铅笔、作业本、眼镜合。以最快完成任务的`小组为胜。本游戏旨在让同学明白，同学之间应该更加的相互了解，不仅从成绩上了解，也应该从日常生活中相互了解和沟通，实现“沟通从心开始”的活动主题。
4、（1）、分组，每大组同学分别轮流念1、2、3，念同一数字的同学结为同一组成员，在以后的活动中是同盟，同一组成员须相互合作相互理解才能完成以后的活动项目；每组均分配好一个带队老师。1组孙艺帆、2组谢履羽、3组莫意清，组间实行责任制、与别组存在竞争的、共同成长的关系。（5min）
（2）、每组辅导老师与学生同组同盟相互交流沟通。每位辅导老师须在活动前准备好具体的交流沟通方案。同时避免与别组同学交流的枯竭现象。（15min），从沟通中由同学推荐或自我举荐，推出一名同学为本组的心理委员，主要任务是协助本组的辅导老师完成心理健康辅导活动，并能在活动中能提高自我管理能力，同时，辅导老师在该同学的协助下能和该班同学更有效的沟通和交流，增进心理健康辅导活动的主题内涵。（在这个过程中，辅导老师要注意补充学生的需要，表达我们的工作性质，想方设法牢记学生的个性特点和名字）。由于活动时间的限制，活动步骤4未能得到实行，我们将在以后的活动完成这个活动。
5、主持老师结束语（3——5min）
心理健康活动方案10
一、主题简介
针对大学生心理健康这一问题，假期我利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我院及其他院校大学生进行了心理健康调查。作为当代大学生，面对着崭新的生活，无论是在生活上、学习上还是情感上，都存在一些心理困惑及心理障碍。而近年来，关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多，所以我们希望通过这次调查，总结出大家目前存在的一些普遍问题，提出宝贵的意见，向在校大学生们宣传关注心理健康的必要性，帮助身边的同学们调整好自己的心态，健康快乐地度过自己的大学生涯，并为将来步入社会做好准备。
二、活动日程
1。 8月3—6日：准备阶段
通过各种渠道查找收集相关资料，提出问题，并针对我院20xx年上学期期末的《高职大一学生心理健康状况调查问卷表》进行数据统计，汇总。
2。 8月7—11日：调查阶段（一）
校内调查：（1）网络咨询，在我院班级、同学之间进行访谈，作为初步参考资料。
（2）问卷调查 （20xx年上学期期末已发卷调查）
校外调查：将问卷以邮件的形式发送给其他大学的学生进行问卷调查。
3。 8月15—21日：调查阶段（二）
在爸妈在线心理网，对有心理困惑问题的大学生进行心理咨询。
4。 8月22—24日：总结汇报阶段
整理材料，对收集的信息进行分析，最后以书面报告形式进行总结。
三、调查情况
1。调查背景
近年来，关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多，这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到大学生的实际大学生活，他们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
2。调查目的
通过对大学生心理健康的调查，从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难，宣传心理健康的重要性，为大学生们提出一些适当有效的生活学习以及情感建议，帮助大学生克服那些出现在学习生活中常遇到的心理困惑，为他们的健康成长提供动力与信心。
3。调查对象
本校的学生和其他各高校的一些大学生。
4。调查方法或工具
主要是问卷调查，通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5。数据分析或问题与现状分析
大学生心理健康调查问卷问题分析
1、单选题（只选一个）
1。你认为在大一开展心理健康教育：（ ）A。有必要 B。无所谓 C。没必要
2。 你目前的学习状况：（ ）A。很顺利 B。有困难但能克服 存在很多困难
3。 你对自己的身形、容貌是否满意？（ ）A。满意 B。无所谓 C。不满意
4。 你在学校的朋友：（ ）A。很多 B。比较多 C。很少
5。你想过自己的前途吗？（ ）A。没有想过 B。想过 C。以后再说
6。你能否控制自己的情绪：（ ）A。能 B。基本能 C。不能
7。你感觉自己的学习自觉性：（ ）A。很高B。视情况而定 C。比较低
8。遇到困难或压力时，你会最先向谁求助？（ ）A。家人 B。朋友 C 老师
9。在大学生活里，你最经常的感觉是：（ ）A。比较充实 B。 无所事事 C。郁闷
10。 你与舍友的关系：（ ）A。很融洽 B。有时会有小矛盾 C。经常争吵，难以相处
11。考试前后你总会心情紧张焦虑吗？（ ）A。总是 B。有时会 C。不会
12。你对所学的专业是否满意？（ ） A 很满意 B 一般 C 不满意
13。你赞同婚前性行为吗？（ ） A。赞同 B、不赞同 C。不知道
14。你对校园未来的爱情是如何看待的？（ ） A。无疾而终 B。 社会太现实，毕业各自飞 C、只要双方努力，将来会在一起
15。 你认为自己目前的心理健康状况：（ ）A。很健康 B。一般 C。存在一些心理问题
2、多选题 （选择两个以上的答案）
1。您有心理烦恼时通常会：（ ）
A。闷在心里B。向朋友倾诉C。告诉父母D。求助老师E。自我调整F。寻求心理辅导
2。您的心理困扰主要来自：（ ）
A。学习B。家庭C。就业D。感情E。情绪F。人际关系G。环境H。自己
3。您的情绪问题主要是：（ ）
A。焦虑B。抑郁C。嫉妒D。压抑E。恐惧F。易怒G。其他
4。你对职业的选择标准是什么？（ ）
A 工作轻松 B 专业对口 C 收入高发展好 D 工作稳定 E 兴趣 F 对社会贡献大
5。本学期学院《智力与心理健康》课程以专题教学采取了一些新的教学方式，你喜欢的方式有：（ ）
A 参与式教学 B 互动式教学 C 案例式教学 D 启发式教学 E研究式教学
心理健康活动方案11
一、活动背景：（引言）
槐荫“阳光少年”的培养，就是从学校心理健康教育的渠道，打造“槐荫阳光少年”。通过学校这个培养园地，精心组织策划一系列的培养、评选活动，启动此项活动的目的旨在：及时遏制和消除学生的心理疾患，关注学生的心理健康，解决学生的心理困惑，帮助学生树立积极健康的生活态度，帮助教师运用心理学的知识解决教育教学中的问题，使我们的新一代槐荫人形体心理双重健康，以健魄的体格、阳光的心态，面对新生活、面对新境遇、面对时代的发展，使其真正成为体现槐荫未来发展的“形象代言人”。在槐荫区教育局的倡导和指挥下，我们机场小学也将开展一系列的心理健康育阳光少年活动。
二、活动目的
贯彻落实《槐荫“心理健康育阳光少年”推选策划预案》，依托我们机场小学“心灵驿站”心理健康咨询室，开展形式多样多样的系列活动，增强全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格、身心健康和谐发展。
为了促进学生德、智、体、美诸方面协调发展，提高学生综合素质，发展自己的个性和特长，我们努力把学生培养成为体格健壮、心理健康、人格健全、性情开朗、积极向上、合群合作的“阳光少年”。
三、活动主题：
《槐荫“阳光少年”推选策划预案》推出以来，引起了我们的广泛关注，槐荫区教育局确定了以适于青少年的儿童化语言明确活动主题，以七色（红橙黄绿青蓝紫）主题活动的方式体现青少年心理健康发展的七个标准。现将七色主题及活动标准明确如下：
主题：红：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
评价：爱心热情
主题：黄：我是金色的向日葵，追随着阳光绽放笑容
评价：乐观宽容
主题：绿：我是春的幼芽，沐浴着阳光茁壮成长
评价：积极活泼
主题：青：我是青色的磐石，在困难面前永不低头
评价：坚强担当
主题：蓝：我是蓝色的精灵，用智慧创造美好未来
评价：聪慧创新
主题：紫：我是绽放的丁香，愿我的馨香带给你美好时光
评价：礼仪修养
主题：橙：我是乘风起航的帆，载着理想驶向彼岸
评价：理想勇气
因上级规定自3月开始，每学期开展两个色彩主题，所以我们这学期选择红和黄为主题进行主题活动。培养学生爱心、热情，乐观、宽容的心理品质和人格特征。
四、活动时间
3月——————6月
五、活动组织人员
组长：邵雷、刘永文、张颖
副组长：龙云飞、穆国强、刘秀
组员：各个班级的班主任
六、活动内容
（一）“心理健康育阳光少年”活动启动仪式（3月）
（1）周一升旗仪式国旗下讲话（穆国强老师负责）；
（2）校领导宣布活动安排（龙云飞老师负责）；
（二）心理健康知识展板展示活动（4月）
1、各年级办一期以“关注心理健康，培育阳光少年”为主题的展板
⑴、主题：我是红红的中国结，编织着爱心传递温暖
⑵、评价：爱心热情
（3）要求：设计新颖、生动活泼、体现出年级特色
（4）展示地点：学校操场
（5）活动负责人：各年级组长、美术老师
（6）评选出优秀设计奖和最佳创意奖
2、充分运用现有资源
常规开放心理咨询室、红领巾广播专题宣传、班级博客进行网络咨询。
（三）“爱自己也爱他人”精彩博文评比活动（5月）
对象：全校师生
内容：写有关“爱自己也爱他人”的主题博文
要求：围绕主题，不限制数，结合生活体会，写文章并发表到学校班级博客中。
时间：5月
2、评选阶段
内容：每班推选1篇作为精华博文，交给刘秀老师，由刘秀上传到“金色阳光，快乐少年”博客上，进行展示交流，最后根据博客点击和回复量及本校老师的投票来评选获奖作品。
3、对优秀博文的获奖者进行颁奖。
（四）心灵书签寄真情
活动时间：5月25日—6月1日
活动地点：学校操场
参与人员：全体师生
活动内容：由各班组织学生制作精美的书签，并写下或鼓励、或感悟、或感激的句子，同学们之间可以跨年级、班级相互赠送，也可以将自己的书签夹进学校借阅的图书中，随着图书“漂流”。通过这个活动，让学生，感激生命，感恩生活，感悟成长，并把这份爱与感悟传递。
（五）评选快乐之星（6月）
活动目的：培养学生乐观的精神，快乐生活每一天。
活动过程：
（1）发给学生小主人卡片（各班自己设计），为每个学生下发五张小主人的卡片。
（2）分享快乐，如果你觉得班级里的同学非常优秀，能让周围的人感到快乐，就把小主人卡片发给他。
（3）统计班级里获得小主人卡片最多的同学，也就是最能给大家带来快乐的同学，获得快乐之星的称号。把快乐之星的名单粘贴在学校的橱窗。
七、活动期望
以上这些为本学期的活动方案，我们以关注孩子心灵，激发孩子梦想，重拾学习信心，恢复学习动力，给孩子以全面关爱，促进孩子德智体美劳全面协调发展为目的，帮助孩子树立赏识思维，学习与人相处，团队合作，感恩父母，善待生命，建立和谐舒展自然的生命状态，做健康快乐的阳光少年。
心理健康活动方案12
一、中小学心理健康教育研究的意义
1、中小学心理健康教育研究是国际竞争的需要。当今世界，科学技术突飞猛进，知识经济已见端倪，国力竞争日趋激烈。教育在综合国力的形成中处于基础地位，国力的强弱越来越取决于劳动者的素质，取决于各类人才的质量和数量，这对于培养和造就我国二十一世纪心理健康的一代新人提出了更加迫切的要求。是故，必须重视中小学生心理健康教育的研究和实践。
2、中小学心理健康教育研究是适应时代挑战的有力应答。现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存，这些都与人的心理品质有关。可以说，年轻人如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得中小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养人才提出了更高的要求，要求他们不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
3、中小学心理健康教育研究是贯彻教育方针的需要。我国现行的教育方针是“教育必须为社会主义现代化建设服务,必须与生产劳动相结合,培养德、智、体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人”。全面发展的基础和前提是健康的发展。惟有学生具有健康的体魄和健康的心理，才能真正成为全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。因此，本课题的研究是为贯彻国家教育方针的需要。
4、中小学心理健康教育研究是素质教育的必然要求。随着教育改革的深化，全面推进素质教育工作的开展，提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平已逐渐成为教育改革的重要内涵。值得注意的是，近年来，中小学生自杀、离家出走的事件屡有发生，这其中，除了外部因素外，无不与学生自身的心理脆弱、敏感、抗挫能力差等有关。因此，大力加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质，教会学生进行自我心理调节，以缓解紧张的学习压力、人际压力，树立正确的人生观、世界观，成为素质教育的迫切任务。
5、中小学心理健康教育研究是学生健康成长的需要。心理健康是学生健康成长的先决条件。中小学生经常出现以下这样一些诸如胆怯、焦虑、苦恼、烦闷、自卑、自私、嫉妒、不合群等行为时，往往是心理不健康的表现。尤其在青少年时期，迅速而特殊的生理变化也容易引发心理问题，他们的内心世界逐渐复杂，又不会轻易将内心活动表露出来;他们自主独立意识逐渐增强，但又有很大的幼稚成分。这些都是我们必须面对的客观事实。中国科学院心理研究所的王极盛教授公开发表了他对全国中学生的调查，结果显示高达32%的中学生有心理问题。中小学生的心理健康状况由此可见一斑。因此，有必要针对中小学生可能出现的各种心理问题，从正面给他们以具体的帮助和指导。只有这样，才能使他们的心理始终处于良好的健康状态，德智体美劳全面健康地成长。
6、中小学心理健康教育研究是改变中小学心理健康教育现状的需要。目前上海市各类中小学的心理健康教育走在了前列，很多学校开设了心育课，配备了专职心育教师，建立起心育及心理咨询网络，以上心育课、团体咨询、个体咨询等形式对中小学生进行心理健康教育和咨询，有力地促进了中小学生心理健康的发展。我省近几年的心理健康教育在有关部门的大力促动下有了较大的发展，但以小学、初中为主，在高中学校发展的情况也不尽如人意。
7、中小学心理健康教育研究是课程改革的需要。20xx年秋，我省中小学将全面进入新课改。这次新课改将实施新的中小学课程方案，而新方案是根据时代发展所提出的新要求，且在培养目标上作了重要调整。它既改变了过去中小学心理健康教育片面强调服务于政治需要的“社会本位”价值取向的缺陷，也避免了“学生本位”以及“知识本位”的价值取向的局限性。较好地体现了社会、个体、自然三者的有机结合、统一。在这些目标中，既有对学生社会性发展的要求(如为民族振兴和社会进步作贡献的志向和愿望、具有社会责任感等);也有关于学生个体自我成长的要求(如具有终身学习的愿望和能力、具有健康的体魄和心态、顽强的意志，形成积极健康的生活方式和审美情趣，具有独立生活的能力、职业意识、创业精神等)。
二、中小学心理健康教育研究存在的问题
根据调查和了解，目前中小学生健康心理素质培养的实践中普遍存在以下几个突出问题:
1、中小学心理健康教育研究是针对人格和生活心理问题展开的，相对忽视学习和生涯健康心理的培养。健康心理培养的重要目的包括帮助学生提高学习效率，发挥学习潜能，培养学生选择未来发展方向的能力。所以，忽视学习和生活发展的健康心理的培养教育是片面的。
2、中小学心理健康教育研究的科学化和专业化水平不高。虽然许多学校已采取了诸如上课、讲座、学科渗透、热线电话、咨询信箱、个别咨询和团体咨询等活动，但由于缺乏系统规划而使健康心理素质的培养在不少地方游离于学校整体教育工作之外，表现为心理辅导教师“孤军奋战”，健康心理素质的培养活动被其他教育活动随意取代，“心理辅导室”有牌无人等现象。有的活动过于形式化，如大面积建心理档案、搞心理测量;有的活动过于成人化、课程化、知识化，把健康心理素质的培养变成了心理学知识的学习。此外，市场上各种教材和读物良莠不齐，有些是匆匆组织“枪手”编写而成的。这些都不利于健康心理素质的培养的科学化和专业化水平提高。
心理健康活动方案13
一、活动目的：
以党的十七大精神为指导，全面贯彻“三个代表”重要思想，以深化改革、全面推进素质教育为核心，让“健康第一”的指导思想根植校园，深入人心，引导师生对健康概念的科学认识，培养良好的健康意识和卫生习惯，促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动，活动方案如下：
二、活动口号：
“关爱生命，关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
三、活动时间：
20xx年3月-20xx年4月
四、组织机构：
建立学校健康教育宣传活动领导小组，由校长任组长，副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。
五、活动内容：
1．在周一的升旗仪式上举行一次，以《珍爱生命，关注健康》为主要内容的国旗下讲话；让全体教师明确活动的目的、意义
2．各位班主任利用学校图书室，向全校学生推荐有关课外阅读书籍，了解科学的健康知识。
3．在学校醒目的地方拉上横幅标语，渲染气氛，引起全校师生的关注。
4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报，中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。
5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查，了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系，指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。
6、积极开展体育健身活动，课间开展有趣的体育游戏，拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕，以增强师生的体质。
7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。
8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除，消除卫生死角。
9、各个中队开展一次主题中队活动，把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动，深入各个社区进行宣传。
六、竞赛活动
1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。
2、学校进行一次以（心理）健康教育为主要内容的自编小报竞赛，要求各班至少上交三张。
3、各班出一期以（心理）健康教育为主要内容的中队黑板报，学校行政检查评比。
心理健康活动方案14
一、活动宗旨
为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导学生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，屏峰学校决定开展以“关爱心灵，全面发展”为主题的心理健康教育活动。
二、活动主题：
关爱心灵，全面发展
三、活动目的：
1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平。
2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性。
3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；
4、让更多的同学进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。
四、活动时间：
20xx年3月20日
五、活动内容：
（一）倾听心灵的声音——温馨校园广播
活动目的：通过校园广播宣传心理健康的小故事，小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会心理调适的基本技巧，为广大学生的健康成长营造积极向上的心理健康氛围。
（二）让心理健康融入我们的学习生活
活动主题：
心灵的成长
活动内容：
周一学生国旗下讲话的内容为“让心理走进我们的学习生活”。从学生自身的实际出发，让学生认识学习的重要性。
活动目的：
中小学生对学习的认识不够，因此呼吁大家在学习中运用心理知识，将学习变更加有趣。
活动时间：
每周一升旗仪式
（三）书香苑——心理知识板报
活动主题：
书香苑——心理知识普及与宣传
活动内容：
每个班出一期有关中小学生心理健康知识为主题板报。内容包括心理健康标准、人际相处技巧、心理保健、生理知识等板块。
活动目的：
宣传心理学知识，扩大学生视野，使学生走近心理，亲近心理。通过让学生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学生心理素质的'提高，健全自己的心理。
活动时间：
3月28日
（四）活在当下——心理健康活动课
活动主题：
把握今天，把握现在
活动目的：
通过主题班队活动课让学生懂得如何以积极的心态去面对生活和学习，不要总把属于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，争取做生活的舵手。
活动时间：
4月24日
（五）心理健康知识手抄报比赛
活动要求：
手抄报要求有刊头设计，刊名要切合“关爱心灵，重视心育”之主题。结构设计新颖，布局合理，图文并茂。内容必须积极向上，具备知识性、趣味性与可读性，注重突出原创性，文字流畅，不出现常识性错误。
活动目的：
通过让师生了解心理学基本知识与掌握心理调节方法来达到心理健康教育的目的，促进学师生理素质的提高，健全自己的心理。
活动时间：
4月26日前上交
（六）心理健康教育征文
活动要求：
心理健康教育征文以案例分析、论文、调查报告、研究报告、经验总结、案例分析、感想体会等形式展现。内容可以从情绪调适、和谐人际关系、悦纳学生、积极面对挫折、科学管理压力、解决职业倦怠等方面着手。
活动时间：
4月26日上交
（七）关爱留守儿童心理健康讲座
活动主题：
关爱心灵，重视心育
活动目的：
通过对我校留守儿童进行心理健康讲座，让他们在心理上健康成长。特别对一些有心理问题的留守儿童，如性格内向、脾气暴躁、胆小极端的孩子进行个别辅导。
活动对象：
全校留守儿童
活动时间：
4月29日
活动地点：
学校操场
（八）心灵运动之旅
活动目的：
通过团体运动项目，调试心境，舒缓心理压力，培养团队意识，鼓励学生走入阳光、走向运动场，通过积极健康的课余生活促进个人身心健康发展。
主要活动：
两人三腿跑、四人运球、五人风火轮等，各系需选派11名学生代表参赛，一名辅导员组织，强调注意安全。
活动时间：
5月10日下午2：00
活动地点：
学校操场
心理健康活动方案15
为贯彻落实《中小学心理健康教育指导纲要》、《xx省中长期教育改革和发展规划纲要》和《xx市关于加快教育体制改革，全面实现教育现代化的决定》，根据山东省教育厅《关于印发xx省普通中小学心理健康教育特色学校争创计划工作实施方案的通知》要求，自xx年起，在全市启动实施中小学心理健康教育特色学校争创计划。现制定实施方案如下。
一、目标任务
通过实施心理健康教育特色学校争创计划，在全市树立一批心理健康教育先进学校典型，带动广大中小学全面普及心理健康教育，落实心理健康教育指导纲要的各项要求，明确学校在促进学生身心健康发展方面的义务和责任，规范学校心理健康教育工作，保证心理健康教育时间和必要的活动场地，丰富课程内容，建立稳定的专业化教师队伍，形成全体教师关心关爱每一个学生心灵成长的良好氛围，切实提高中小学生的心理素质和健康水平，促进立德树人根本任务落实。争取到xx年，在全市创建60所左右的潍坊市中小学心理健康教育特色学校，10所左右的xx省中小学心理健康教育特色学校，5所左右全国中小学心理健康教育特色学校。
二、创建范围
全市全日制普通中小学。
三、工作步骤
争创工作自xx年开始，xx年组织首次认定，工作步骤如下：
(一)创建阶段，自通知下发之日起，各县市区、各直属学校对照《中小学心理健康教育特色学校标准》，组织本县市区中小学校开展心理健康教育特色学校创建工作，全面推进学校心理健康教育工作。
(二)认定阶段，xx市中小学心理健康教育特色学校认定从xx年开始，隔年进行。xx年3月由各县市区组织申报，每县市区推荐数量不超过3所，市教育局委托xx市中小学生健康成长研究中心组织专家对申报学校进行考察认定，公布潍坊市中小学心理健康教育特色学校，从中择优推荐参加全省及全国中小学心理健康教育特色学校的评审。近两年内存在学生逃学、辍学、流失、违法犯罪等情况的不能申报各级中小学心理健康教育特色学校。
(三)推广阶段，由xx市中小学生健康成长研究中心建立工作交流平台，及时推广宣传各级特色学校开展心理健康教育的先进经验。
四、工作保障
(一)完善工作制度。各县市区和学校要将心理健康教育纳入整体发展规划和年度工作计划，建立和完善心理健康教育工作组织实施、检查督导、评估评价等方面的规章制度，完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、危机干预等方面的工作制度。建立针对学生个性特点的心理健康教育教学研究制度，推动学校积极开展校本研究，开发贴近学生实际的心理健康教育校本课程。健全心理健康教育教师工作考核制度，将专兼职心理健康教育教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导计入教学工作量。
(二)注重专业指导，各级中小学生健康成长研究中心要协调区域内外的心理健康教育专家资源，加强心理健康教育特色学校争创工作的指导，定期组织开展专题性培训、观摩研讨和经验交流等心理健康教育学习交流活动，帮助学校提升心理健康教育水平。
(三)加强队伍建设，在核定的编制范围内，争取政策支持，做好专职心理健康教育教师配备，并根据学生实际需要配备兼职心理健康教育教师。心理健康教育教师要有相关心理学教育背景或取得相关资格证书，能够胜任心理健康教育教学工作。市教育局将逐步建立中小学心理健康教师持证上岗制度。加强心理健康教育培训，将心理健康教育培训纳入教师培训计划，每年对专兼职心理健康教育教师和班主任的心理健康教育培训不少于10课时，每年至少组织一次针对全体教职工的心理健康教育培训。保证心理健康教育教师在职务评聘、工资待遇、评优评比等方面的待遇，鼓励优秀人才从事心理健康教育工作。
(四)保障工作经费，各地和学校要设立专项经费，为开展心理健康教育教学、师资培训、课题研究、课程开发等提供必要的支持。原则上，心理健康教育特色学校年生均心理健康教育经费不低于10元。
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