小班体能教案

时间：2023-03-10 14:27:28 教案我要投稿

小班体能教案

　　作为一位兢兢业业的人民教师，总归要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。如何把教案做到重点突出呢？以下是小编收集整理的小班体能教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小班体能教案

小班体能教案1

　　【活动目标】

　　1、幼儿主动探索滚球、自抛自接、拍球、传球等玩球的方法和技能。

　　2、乐意参加体育活动，体验玩球的兴趣。

　　3、提高幼儿控制能力，锻炼幼儿手眼协调的能力。【活动准备】

　　圈、皮球、体操垫、小椅子、球架、磁带、红黄绿大球若干

　　活动重难点：练习自抛自接球；按颜色进行分类【活动过程】

　　情景：皮球厂生产了许多皮球，现在请小朋友帮助他们把皮球运到超市的球架上去，由于球总是乱滚，所以小朋友要想办法把球行走，放到对面的椅子上，看谁办法最多？一、开始部分

　　导入游戏：教师边演示边对幼儿说：“大皮球真好玩，拍一拍，它就跳，滚一滚，到处跑，踢一踢，就前进。”（引发幼儿玩球的`愿望）二、基本部分

　　1、幼儿探索玩球的方法。幼儿自由玩球鼓励幼儿想出多种玩球的方法，并让幼儿做示范（拍球、滚球、抛接球等）。

　　2、教师表演花样玩球，吸引幼儿组织幼儿练习玩球的方法。

　　3、《夺球游戏》：三分之二的幼儿有球，要有球的孩子保护好球，没球的孩子动脑筋把别人的球夺过来。

　　情景表演：《赶小猪》

　　隔壁王大爷家的养殖场的小猪跑出去了，他打电话给老师让咱小朋友去帮忙，我们要助人为乐，帮王大爷把小猪赶回家。这里有一群小猪（红黄绿若干大球），你喜欢什么颜色就参加哪个队，想各种办法把小猪赶回家。

　　（1）集体赶：分三路纵队进行滚球接力，哪队先完成为胜。

　　（2）个别赶：请幼儿探索多种玩法赶小猪。三、结束部分

　　播放音乐做放松活动。（教师领幼儿做皮球韵律操）多元价值分析：

　　1、通过玩各种游戏，启发幼儿动脑思考、动手操作，培养了幼儿的想象力。

　　2、通过游戏培养了幼儿助人为乐的良好品质，有助于幼儿的良好个性发展。

　　3、整个活动中，幼儿积极参加各种游戏，使幼儿的肌肉不同层次的得到了发展，幼儿也体验到了玩球的乐趣。

　　体育：我爱洗澡

　　设计意图: 玩水是幼儿非常感兴趣的游戏，可家长都因为怕孩子的健康，一般较少尽情让幼儿玩个够。洗澡是孩子最能玩到水的生活活动，这是孩子生活中积累了一定的感性经验.我们在开展体操兴趣小组时发现幼儿对洗澡这一动作非常的感兴趣.于是设计了这一活动,强调让幼儿在轻松、愉快、自由的游戏中将生活中的情景反映到体育活动中。活动目标:

　　1、发展幼儿的双手协调能力及肩部肌肉的柔韧性.

　　2、在活动中感受体育游戏的快乐. 活动准备:1、各色毛巾2、场地的准备活动过程:

　　一)教师以哑剧的形式引起幼儿的兴趣

　　1、师：小朋友，今天吴老师为小朋友表演一段哑剧。大家一起猜一猜，老师表演的是什么情节?

　　2、教师表演，突出洗澡中特别明显的动作。

　　3、请幼儿回答问题：你看到老师表演的是什么？

　　二)学习动作搓背

　　1、小朋友真棒,你们在家是自己洗澡的吗?今天我们也来洗洗澡吧,教师按洗澡顺序带领幼儿练习一次.提问:"刚才我们只洗了前面的.一部分,背上怎么办呢?

　　2、幼儿讨论,并用并用肢体语言进行表现，可请其他幼儿跟学。

　　3、教师示范做用毛巾洗背的动作,幼儿练习

　　三)游戏我爱洗澡

　　1)学的这么热了,我们大家去游泳好吗?我们先游到蓝色的游泳池去吧,来把毛巾挂在脖子上,我们出发.哇!终于游到了,我们来用毛巾洗洗背,洗洗澡吧. 幼儿练习动作一次

　　2)来来看那边还有个红色的游泳池,我们游到那边去看看有什么,看有瓶沐浴液,我们赶快搓肥皂吧,记得背上也要洗啊!

　　3)红色的池子里都是泡泡了,我们赶快游到绿色的游泳池去洗干净吧

　　4)宝宝们都洗干净了吗,我们也把我们的毛巾洗个澡吧四)整理运动洗毛巾听音乐洗毛巾最后把毛巾挂在绳子上,小朋友你们现在都香香的,我们现在回去让其他的小朋友闻闻吧。

小班体能教案2

　　一、教学内容

　　1.探究并练习短绳的多种跳法

　　2.游戏：跳绳跑接力、障碍接力赛

　　二、教材分析

　　根据新的课程标准理念，体育课应致力于引导学生积极参与运动、掌握运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度。在教学中，教师应启发、指导学生进行探究、合作和创造能力学习，让学生学会有效的、科学的健身方法，养成经常锻炼的习惯。本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心，以跳绳为媒体，以方法为桥梁，培养学生参与竞争意识和创新能力，激发学生主动参与体育学习的兴趣。

　　三、学情分析

　　1、教学对象，初中一年级学生，实践课

　　2、初中一年级的学生活泼好动，学生学习跳绳的热情的积极性高，对事物好奇并且有较好的接受能力。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，七年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可塑性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值。

　　四、设计理念。

　　1、从学生的兴趣入手，开展学生喜欢的活动，使学生主动参与学习;

　　2、注重每一个学生合作意识和竞争意识的培养;

　　3、关注学生在课堂中的创新能力发展;

　　4、培养学生养成终身锻炼的习惯。

　　教学目标：

　　1.通过教学活动和游戏，创设良好的学习氛围，激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识，培养学生的想象力、创造力、表现力。发挥潜能，养成终身锻炼习惯。

　　2.以绳为载体，尝试绳的多种跳法，培养学生的兴趣，发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。

　　3.使学生懂得团结友爱、和睦相处，增进人与人之间的.感情，促进相互间的交流与协作。

　　教学重点：

　　摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。

　　教学难点：

　　创造力的培养与表现

　　课前准备：

　　教师准备：放音机，做游戏时的几个标志旗、小垫子、哨子、秒表、粉笔、小黑板。

　　学生准备：收集跳绳的好处有哪些;每个一根跳绳;穿好服装和运动鞋。教学过程：

　　一、课堂常规

　　1、体育委员整队，报告班级情况

　　2、师生问好

　　3、教师讲述课的任务及要求，强调安全

　　4、整理服装，安排见习生

　　二、准备部分

　　1、慢跑

　　2、专门性韵律操练习

　　3、集中注意力练习

　　三、基本部分

　　1、探究单跳绳的多种跳法

　　2、择优展示

　　3、教师强调重点并领做跳绳练习

　　4、 30秒单跳比赛

　　5、分组探究双人或多人跳

　　6、小组展示

　　7、游戏比赛

　　四、结束部分

　　1、听音乐做放松练习

　　2、课堂小结

　　3、回收器械下课

　　五、效果预计：

　　1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。

　　2、预计每一组学生都能有1---2种跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。

　　3、预计通过快速跳绳学习，体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐，增强学生的体能。

　　4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。

　　六、学生学习活动评价设计表

　　1、你对这节课的内容掌握情况： a很好b一般c不好

　　2、你对这节课是否感兴趣: a是 b否

　　3、你对这节课运动量情况：a高 b一般 c低

　　4、你对这节课的运动负荷情况： a高 b一般 c低

　　5、你对这节课安排是否感到满意：a满意b不满意

小班体能教案3

　　活动目标

　　1、学习听信号向指定方向跑，提高动作的灵活性。

　　2、能快速灵活地跑到安全的地方躲藏起来。

　　3、喜欢参加体育活动，感受与伙伴游戏的快乐。

　　4、能遵守游戏规则，与同伴合作游戏。

　　活动准备

　　体能条8根、体能环10个、拉力带4根；狐狸头饰1个、小鸡头饰若干、虫子卡片若干。

　　活动过程

　　热身活动

　　教师扮演“鸡妈妈”，幼儿扮演“小鸡”，站在圆圈线或站位点上做动物模仿操，主要活动手臂及腿部。

　　探索体验

　　1、创设游戏情境，鼓励幼儿听信号向指定方向跑。

　　教师带领幼儿一起念儿歌《小鸡爱游戏》，念完后“鸡妈妈”发出指令“我们跑到大树边”，“小鸡”和“鸡妈妈”一起跑到大树边。“小鸡”和“鸡妈妈”再次念儿歌，“鸡妈妈”发出新指令“我们跑到草地上”、“我们跑到滑梯边”、“我们快跑回家（用体能条围成一个正方式或长方形表示）等。“小鸡”要听指令跑。

　　小鸡爱游戏

　　小鸡小鸡叽叽叽，跑来跑去做游戏。小河边，花丛里，高高兴兴真欢喜。

　　2、动作指导：听信号向指定方向跑。

　　（1）幼儿站成一个大圆圈，教师介绍活动内容。

　　（2）教师示范和讲解正解跑的动作。

　　动作要领：上体正直稍前倾，左脚在前、右脚在后，两臂握拳自然屈肘前后自然摆动。

　　（3）在场地上设置3条线，各相距20米。将幼儿分成两组，两列横队分别站在第1、2条线后等待。教师发出指令，

　　第1条线后的幼儿向第2条线方向奔跑，第2条线后的幼儿向第3条线方向奔跑，看谁跑的动作正确，并能注意避开同伴，注意安全。

　　集体游戏

　　游戏：狐狸和鸡。

　　1、布置游戏场地，创设游戏情境。

　　（1）将拉力带圈一块大的区域作“草地”，在“草地”上任意放置虫子卡片作“虫子”，在“草地”外围散放体能环作“安全地带”。

　　（2）教师：小鸡们，今天妈妈要带你们去草地上捉“虫子”，但是有一只狡猾的狐狸会来捣乱，你们一定要听妈妈的话，看见狐狸来了要赶快跑到安全的'地方躲起来，不要让狐狸抓到。

　　2、介绍游戏玩法，开展游戏。

　　一名配班教师扮演“狐狸”。“鸡妈妈”带领“小鸡”到“草地”上捉“虫子”。当听到“狐狸来了”的指令时，“小鸡”要快速躲到“安全地带”。当听到“狐狸走了”的指令时，“小鸡”再次回到“草地”上捉“虫子”。若未躲好的“小鸡”被“狐狸”抓住则暂时退出游戏，在场地周围观看、加油。暂时退出游戏的“小鸡”不能超过5只，当“狐狸”抓到第6只“小鸡”时，第一只被抓的“小鸡”则可返回到游戏场地继续参加游戏。在规定的时间内，捉“虫子”多的“小鸡”获胜。

　　3、教师进行评价和小结，使幼儿获得成就感。

　　放松整理

　　教师带领幼儿围成大圆圈坐在操场上，互相拍拍腿，放松身体。稍事休息后，教师带领或指导幼儿将材料归放好，收纳索还中教师要注意幼儿的安全。

小班体能教案4

　　设计意图：

　　小班阶段幼儿的平衡能力还较弱，电线杆是发展此项运动能力的一种很有效的体育器械。小班的孩子喜欢新鲜有趣的活动，本设计根据幼儿这一特点，在培养幼儿平衡能力的同时，也注重培养孩子们对体育活动的兴趣以及探索和创新的精神。

　　活动目标：

　　1、在体育活动中能自主活动，大胆探索电线杆的多种新玩法，发展平衡能力及爬、走等基本技能。

　　2、探索电线杆和球结合的多种玩法，提高动作的灵巧性、协调性，体验与同伴合作的愉快。

　　3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　倒在路边的电线杆、沙包人手一个。

　　活动过程：

　　一、准备活动

　　以谈话形式引导幼儿做准备运动。

　　二、教师：今天老师来幼儿园的时候走在路边发现有一根倒在路边的'电线杆，有2位小朋友在上面走来走去非常开心，你们想玩吗？玩之前请小朋友跟老师先运动一下好吗？

　　听音乐做律动。

　　三基本部分

　　1、探索电线杆的多种新玩法。

　　（1）幼儿自主探索。

　　（2）教师小结，请个别幼儿介绍、示范自己的新玩法。

　　师：刚才，小朋友们都做了尝试，老师看到有很多小朋友想出了很多种新的玩法，现在，谁来告诉大家你刚刚是怎么玩的？。让我们一起来学学这些新的玩法，好吗？（请幼儿介绍、示范自己的玩法，教师及时给予鼓励。）

　　（3）幼儿用新玩法玩游戏（游戏交换两次）。

　　幼儿自由分成二组玩：

　　站在电线杆上走。

　　在电线杆上爬。

　　2、探索电线杆和沙包结合的多种玩法。

　　（1）幼儿自主探索。

　　师：沙包也想玩了，我们也请它跟我们一起玩好吗？请你们每人拿一只沙包和电线杆，想想这两种玩具可以怎么玩。

　　（2）小结，请幼儿示范自己的玩法。

　　师：你们真聪明，还可以把沙包和电线杆当成朋友一起玩，想出那么好玩的游戏。现在，请一个小老师上来示范一下（幼儿示范）。

　　（3）重点练习顶沙包在电线杆上走、背沙包在电线杆上爬。

　　四结束部分

　　放松回幼儿园，交代回幼儿园途中的安全。

　　教学反思：

　　整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

小班体能教案5

　　小班体育:小兔跳彩圈

　　活动目标:练习双脚前行进跳和原地向上跳,发展跳跃能力,激发幼儿参加体育活动的兴趣

　　活动准备:小白兔头饰,红,黄,蓝,绿彩色色板4块,彩色圈4个,录音机及磁带活动过程

　　1.入场

　　老师扮演兔子妈妈,幼儿扮演小兔子.兔妈妈带小兔到草地上去玩.双脚行进跳入场地.

　　2.准备活动

　　在场地的大圆圈内,幼儿随音乐跟着老师做律动:伸耳朵(上肢).吃青草(下肢).搬蘑菇(体转)蹦蹦跳跳(跳跃)等.

　　3.跳彩圈

　　老师将彩圈分散放在场地上,启发幼儿自由的在圈中间跳进.跳出.

　　4.游戏"小兔跳彩圈"

　　教师将各色彩圈隔一定的距离放成一个大圆圈,幼儿分散站在大圆圈上,教师站在中间.游戏开始,幼儿随着音乐在大圆圈内向顺(逆)时针方向走,看到圈就跳进.跳出.当教师高举一块彩色板时,小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内,每个圈内只能跳进一只小兔子.当小兔子跳入同色圈后,教师给予表扬,并继续进行游戏.

　　5.游戏结束

　　教师:"今天小兔子玩的很高兴,也很累了,我们一起回家吧!"幼儿跟着教师走出场地.

　　目标：

　　1．掌握屈漆团身走路的技能。

　　2．练习在15cm—20cm的独木桥上手持物品走来走去，能保持身体的平衡。

　　3．会双脚向前行进跳。

　　准备：

　　1．红。黄。绿三色纸，布置好场地。

　　2．小图的头饰若干。

　　过程：

　　一．老师扮演妈妈，带小朋友自然进入场地。

　　1．“孩子们，今天天气不错，妈妈带你们出去玩玩，好吗？

　　（红眼睛。短尾巴。长耳朵。）

　　2．你们愿意帮妈妈做事情吗？那你们得先跟着妈妈把身体锻炼好，这样帮妈妈做事情妈妈才放心。

　　二．做运动，幼儿分散站立。

　　1．孩子们，找一个位置站站好。

　　2．握住小手转一转，伸出小脚晃一晃。

　　换只小脚晃一晃，双脚并拢抬一抬。

　　双手叉腰摇一摇，双手摸地蹲一蹲，最后轻轻跳一跳。（两遍）

　　三．预备练习。

　　1．妈妈：孩子们，我们兔子有一个最大的本领，你们知道是什么吗？（分别请幼儿说一说）

　　2．看妈妈怎么跳的？

　　教师示范双脚向前行进跳，让幼儿观察妈妈的动作（轻。稳）

　　3．小兔跟着妈妈在门前空地上练习。（要求幼儿双脚同时起跳，不必跳太高，双放在体前。）

　　4．妈妈带领小兔做矮人走。

　　四．游戏部分。

　　1．妈妈带领宝宝跳进家里，妈妈：“妈妈要出去采蘑菇，你们好好在家里看家，谁来也别开门，只有妈妈回来才可以开门。

　　a．妈妈跳出家，双脚向前行进跳，沿行走路线跳至土坡前。

　　b．走过土坡，继续向前跳。

　　c．刚采了个大蘑菇，大灰狼来了，妈妈连忙蹲下，双手举起大蘑菇，至头顶，躲在下面。（大灰狼转了一圈走了。）

　　d．妈妈看见大灰狼走了，躲在蘑菇下面，继续前进，团身走回土坡处，站起来，双手举起蘑菇走过土坡，然后将蘑菇移至体前，，跳回家。

　　2．妈妈：红眼睛，长耳朵，短尾巴。（幼儿分别答应）看，妈妈采了个大蘑菇，高兴吗？（欢呼）

　　3．妈妈向小兔简单描述路上的经过，重点描述遇到狼的过程，并鼓励小兔遇到大灰狼要机智，勇敢，告诉幼儿只要躲在蘑菇下面。大灰狼就看不见我们了，然后学矮人走。（提醒幼儿采到蘑菇后要在原地。等妈妈来了才可以走。）

　　三．游戏。

　　1．教师带领幼儿跳至土破前，依次走过。

　　2．教师根据幼儿的`游戏情况进行总结。

　　3．再次游戏。

　　“孩子们。你们真能干，帮妈妈采了那么多的蘑菇。可是刚才牛伯伯打电话来说明天还有许多的兔宝宝要来我们家做客，那怎么办呢？我们再出去采点蘑菇回来，明天好招待它们，你们愿意吗？

　　四．放松。

　　妈妈让兔宝宝把蘑菇放在家里。然后出来，找空地做放松。

　　“孩子们，你们一定很累了，来，跟着妈妈放松一下。

　　目标：

　　1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。

　　2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃；

　　3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。

　　准备：1、在室外选择较平整的场地，用粉笔或其他记号笔在地上画若干类似荷叶的圈。

　　2、运用呼啦圈作为荷叶，可以根据孩子的弹跳能力适当改变圈之间的距离。

　　过程：

　　1、准备活动：教师编儿歌《小青蛙》“我是一只小青蛙，捉虫本领大，手儿伸一伸，腿儿蹬一蹬，蹲下——找一找小虫，跳起来——吃掉它！”（活动四肢，巩固向上跳的动作。）

　　2、进行游戏：请幼儿分成男孩和女孩。

小班体能教案6

　　活动目标：

　　1、掌握滚小皮球的方法，动作协调灵敏。

　　2、喜爱参加游戏活动，体验与同伴共同游戏的快乐。

　　3、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　4、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

　　活动准备：小皮球一只

　　活动过程：

　　1、教师示范滚球动作，提醒幼儿滚球时用双手从球的后面往前推。

　　2、教师与幼儿手拉手围成一个圆圈坐下，一起念儿歌"小皮球，找朋友，找到朋友快回来"。

　　3、教师将皮球滚到一个幼儿手中，幼儿再将皮球滚回来。

　　教学反思：

　　游戏中锻炼了孩子的动手操作能力，滚球的技巧和力度。，还有两个人的合作意识，滚过来滚过去，变成小花等等很好玩，我觉得，本次活动的.形式和方法还可以多样性，变换更多的方式方法会更好玩更加吸引孩子，让孩子在各方面有更多的提高。

　　小百科：皮球是一种空心球，弹性很好。

小班体能教案7

　　设计意图

　　《纲要》明确指出："培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。"在小班身体动作技能的练习中，跑是练习的重点，如何在游戏中调动幼儿跑的兴趣，帮助幼儿掌握四散跑的技能呢？结合小班幼儿年龄特点，我设计了"开军舰"活动，以扮演角色的形式激发幼儿参与游戏的兴趣，发展幼儿四散跑、听信号向指定方向跑的`能力。

　　活动目标

　　1、练习在指定范围内四散跑，并学会听信号向指定方向跑。

　　2、在跑的过程中学会互不碰撞。

　　3、喜欢并愿意参加游戏，体验游戏的快乐。

　　活动准备

　　1、物质准备：在场地中间用蓝色布条围成"大海"，一旁摆放与幼儿人数相等的小椅子（代表码头）。《军港之夜》音乐磁带、口哨。

　　2、经验准备：事先看过军舰的图片、录像，初步了解关于军舰的知识。

　　活动过程

　　一、队列练习

　　1、原地队列练习：立正——稍息——看齐。

　　2、行进间队列练习：齐步走——跑步走——立定。

　　二、军体拳教师：我们大家一起来练军体拳，看看谁的小手最有劲，谁的小脚最能踢。（带幼儿做简单的军体拳动作，为接下来的游戏热身。）

　　三、游戏：开军舰

　　1、教师：今天，我们来玩"开军舰"的游戏。小朋友们都来当舰长，老师当大队长，请舰长们驾驶着军舰到大海上，等大队长吹口哨发出信号"请把军舰开回码头"的时候，大家就把军舰开回码头，靠岸休息（坐在小椅子上）。当听到"我们出海去了"的信号时，就把军舰开到海面上。

　　2、交待游戏规则。

　　（1）只能在规定范围内开（四散跑），不能把军舰驾驶到"大海"外边。

　　（2）不能碰到其他军舰。

　　（3）只有听到信号时才能驾驶军舰"出海""靠岸"。

　　3、幼儿游戏，教师提醒幼儿听信号向指定方向跑，不要与同伴相互碰撞。

　　4、为增加幼儿兴趣，在游戏过程中穿插向敌人军舰、飞机开炮动作。

　　5、简单小结，表扬能听信号及时反应的幼儿。

　　四、播放《军港之夜》音乐，做放松动作教师：

　　今天，小舰长们赶走了敌人的军舰、炮击了敌人的飞机，都很累了，我们休息一下吧。（听音乐，幼儿坐在小椅子上轻轻地摆动身体，做放松动作。）

小班体能教案8

　　活动目标：

　　1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　2、能根据指令做相应的动作。

　　活动准备：

　　1、已认识西瓜，了解西瓜的外形特征。

　　2、吃过西瓜。

　　活动过程：

　　一、讨论西瓜的外形特征

　　1、西瓜长得什么样？

　　2、我们想个什么好办法，让大家一起变成一个大西瓜？

　　二、手拉手变成大西瓜

　　1、变成一个大西瓜。（幼儿手拉手，围成一个大圆圈）

　　2、变成一个小西瓜。（幼儿手拉手，碎步朝圆心走，变成一个小西瓜）

　　三、游戏：切西瓜

　　1、幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”

　　与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的'手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。

　　2、游戏进行若干次后可由幼儿来切西瓜。

小班体能教案9

　　活动目的：

　　感受点鞭炮游戏的快乐。

　　练习蹲、跑、纵跳的基本动作。

　　能够听信号并遵守游戏规则。

　　活动准备：

　　经验准备：幼儿有过放鞭炮的经验听过故事《怕鞭炮的大灰狼》

　　物质准备：场地四周摆放一排小树林、一排新年的红房子、一排小汽车、一排套圈小鞭炮每人一个成串的鞭炮挂在室内，正好是幼儿跳起来可以摸到的高度红色长绸一根音效："嗤-- ""嘭"和"噼噼啪啪"的鞭炮声活动过程：

　　1、(准备活动)幼儿站成圆圈，玩游戏"我是一个小鞭炮"，边念儿歌边做动作。(儿歌：我是一个小鞭炮，穿红衣，戴红帽，请你快来放鞭炮!1--2--3--嘭。)2、游戏：蹲着点鞭炮。

　　a出示小鞭炮引出活动内容：

　　师："你们玩过鞭炮吗?什么时候玩过呢?怎么点鞭炮?(请一个孩子示范蹲的动作，然后一起练习蹲着点)鞭炮点着的时候会发出什么声音?鞭炮爆炸时会发出什么声音?鞭炮点着了在它爆炸以前我们应该怎么办?要先找个安全的地方躲起来，这样就不会伤到我们了，对吗?哪里比较安全呢?"(教师介绍场景，可以让幼儿躲到自己认为安全的地方)b第一次玩游戏，随便躲，鞭炮没爆炸。

　　师："过年了，放鞭炮了!"幼儿蹲着点鞭炮，这时画外音响起：嗤--，孩子们躲藏好，可是鞭炮没有爆炸。原来鞭炮被风吹灭了没有点着，强调规则：当老师喊"快跑"的时候鞭炮就要爆炸啦，小朋友听到快跑的口令再跑到安全的地方躲起来。

　　c第二次玩游戏，随便躲，鞭炮爆炸。

　　幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤--，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。

　　d第三次玩游戏：用小鞭炮作为标记规定为不能躲的地方(小树林后面放一只小鞭炮视为不安全地带)，幼儿找安全的位置躲，鞭炮爆炸。

　　师："过元宵节了，我们再来放鞭炮吧!有些地方现在变得不安全了哦，大家要仔细看清楚了，等会找安全的位置躲起来"。

　　幼儿蹲着点鞭炮，画外音响起：嗤--，教师喊口令："快跑。"幼儿找位置躲起来，观察鞭炮，师生齐数1--2--3--嘭(画外音)。

　　e第四次玩游戏，这次老师不提醒幼儿，将小鞭炮放在汽车和套圈里做记号，观察孩子能否仔细观察，寻找安全的地方躲藏。

　　f教师小结：你们真会观察，能够找安全的地方躲起来。

　　3、游戏二：跳起来点鞭炮，跳起来点，然后躲，要求老师站在哪就躲在哪。

　　画外音，低沉紧张的音乐："我是大灰狼，我的肚子好饿啊!"(找人扮演)大灰狼来了.

　　a示范讲解并练习纵跳的方法。

　　师："嘘!他躲在我们看不见的地方，蹲在一起商量：可以用什么办法吓跑他?鞭炮这么高，我们一定要跳的.高高的才能点着鞭炮，谁来跳给我看看?我有一个好方法"。(教师示范讲解练习跳跃的方法)。

　　b第一次游戏，幼儿找个鞭炮跳起来点，然后躲起来听。鞭炮熄灭了，重新点，又熄灭了，再点，还是没点着，接着点，最后画外音：鞭炮噼噼啪啪的响声响起，大灰狼害怕的走了，幼儿欢呼。

　　c大老虎来了，进行第二次游戏。

　　4、放松运动。

　　教师："现在我们都变成小鞭炮，看看还有谁敢来欺负我们"。(出示长绸)"小鞭炮"(幼儿答："来了")"串起来"(幼儿答："串起来"。然后抓住红色长绸呈一路纵队，玩游戏：卷炮仗。

　　h最后小结：今天我们一起晚了点鞭炮的游戏，鞭炮可是危险的东西，以后要玩也应该和爸爸妈妈一起玩，当点着鞭炮的时候一定要找个安全的位置躲起来，千万不要伤到自己哦!

小班体能教案10

　　活动目标：

　　1、能手脚着地协调地爬行。

　　2、在练习走小桥、爬山洞等动作中体验游戏的快乐。

　　3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。

　　4、培养幼儿健康活泼的性格。

　　活动重难点：

　　手脚着地协调爬行。

　　膝盖弯曲不着地。

　　活动准备：

　　1、海绵垫、平衡木、小鱼若干；

　　2、猫妈妈胸饰；

　　3、用绳子围成的草地。

　　活动过程：

　　一、开始部分（9：20—9：25）

　　1、准备活动

　　师：小猫们，今天天气真好，和猫妈妈一起做运动吧

　　小手小手拍拍，我的小手举起来，组织站位及札记

　　小手小手拍拍，我的小手抱起来，图示：

　　小手小手拍拍，我的小手转起来，

　　小手小手拍拍，我的小手藏起来，

　　小脚小脚踏踏，我的小脚踏起来，

　　小脚小脚踏踏，我的小脚踮起来，

　　小脚小脚踏踏，我的小脚踢起来，

　　小脚小脚踏踏，我的小脚跳起来。

　　二、学本领

　　1、向前协调的爬行。

　　师：小朋友们，你们都会爬吧？（会）

　　师：那老师想看看宝贝们是怎么爬的。

　　请幼儿个别示范（个别幼儿尝试爬）。

　　大家一起爬

　　2、新本领

　　师：小花猫是怎么走路的？（爬）

　　师：那小朋友想不想学习小花猫是怎么爬的。（想）今天呀我们就来学一学这种新本领，小花猫们看好咯！

　　老师示范并讲解（手脚着地，弯曲膝盖，一边的小手先往前爬，同一边的小小脚自然跟上，同样另一边的手先往前进，小腿也自然往前爬。）

　　规则：

　　1、强调膝盖不着地

　　2、眼睛向前看

　　请小朋友自己在下面练一练，老师个别指导。

　　师：接下来就请我们的小猫用老师刚教的方法来爬一爬这片大草地。（沿着小椅子一起爬）

　　交代要求：头要抬起来，注意安全，不要撞到其它小花猫。手脚着地，膝盖弯曲。

　　请能干的小朋友在前面带领，老师在旁边指导。

　　师：宝宝们现在都爬到妈妈的身边休息一下，（让宝宝原地就坐）

　　三、游戏

　　师：小朋友的本领练得真好，孩子们，饿了吧，可是家里的小鱼都吃完了，猫妈妈也老了，爬不动了，小猫们自己去抓鱼好不好？（好）

　　师：宝贝们，你们都长大啦，能自己去抓鱼了，我们先来看看妈妈是怎么去抓鱼的哦。（教师示范———爬过草地、穿过山洞，走过小桥到达河边，到鱼塘里抓一条鱼回来交给妈妈就可以拉）

　　1、教师示范一次。

　　2、幼儿游戏两次。（注意一次游戏后的点评）

　　四、放松运动

　　现在小猫们，我们听着音乐动动小手，拍拍小脚，跟着猫妈妈回家吃鱼吧。

　　活动反思：

　　本次教研活动以爬为主题，根据小班幼儿特点，结合游戏等方式寓教于乐，使幼儿掌握手脚着地协调爬行的本领，并享受户外体育活动带来的乐趣。本次教研活动通过一课三议的方式，促进了我们新教师的成长。刚开始上课时，也遇到很多问题和困惑，在园长、教研组长的指导下，在老教师的帮助下，在听课老师的建议下，对幼儿的规则意识的培养、对体育规则有重点有目的的强调，对课的整体把握程度有了新的认识。在课中，我扮演着老猫，带领着一群小猫快乐的游戏着，我的小猫们即学到了本领又都玩得特别的开心，当然还有一些能力较弱的.小猫刚开始没能掌握好本领，在我们老猫和小猫的共同的帮助下，认识到了膝盖要弯曲，头要往前看等问题，慢慢学会了本领。对沿着路径爬时，本班幼儿特别感兴趣，但是到了终点后还是想继续往前爬，所以运动量变大了，在老师的提醒下才知道要休息一会儿。教研课结束了，在研讨中发现的问题还得我继续去努力。“从教学中来，到教学中去”，通过一课三议，有效地提高了教师的教育教学能力，促进了教师的专业成长，让我们自身素质得到了提高。

　　小百科：猫，属于猫科动物，分家猫、野猫，是全世界家庭中较为广泛的宠物。家猫的祖先据推测是起源于古埃及的沙漠猫，波斯的波斯猫，已经被人类驯化了3500年（但未像狗一样完全地被驯化）。

小班体能教案11

　　活动目标：

　　1、尝试用树叶拼板进行一物多玩。

　　2、练习听信号向指定方向走、跑。

　　3、认识红、黄、绿三种颜色。

　　4、体验身体运动及帮助别人的快乐。

　　5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　1、录音机、磁带（风的音乐等）

　　2、红、黄、绿颜色的树叶泡沫板若干、大树妈妈（用红、黄、绿纸箱做成的）三棵

　　活动过程：

　　一、热身运动：

　　导语：孩子们，今天天气真好，我们出去活动活动吧！音乐起，幼儿随音乐舞蹈。

　　二、听信号向指定方向跑

　　1、倾听大风的音乐

　　提问：听，这是什么声音？秋风吹来了，树叶宝宝们都一个个离开了自己的妈妈，它们好寂寞啊，那可怎么办？（幼儿回答）

　　现在，和树叶宝宝一起来做个游戏：小孩小孩真爱玩。

　　三、幼儿自由结伴探索与小树叶玩的方法

　　师：小朋友都找到了自己喜欢的小树叶，想一想，你可以和小树叶怎么玩？谁来试一试？

　　1、个别幼儿尝试演示。

　　2、请幼儿自由探索，鼓励幼儿玩出和别人不一样的玩法

　　3、幼儿介绍学习好方法。

　　4、引导幼儿按颜色进行游戏：

　　（1）幼儿找与自己的树叶颜色相同的圈。

　　（2）按颜色将树叶宝宝铺成小路走一走等

　　5、游戏：给落叶找家

　　幼儿自选站成红、黄、蓝三队，（与手中拿的.树叶颜色一致）。游戏开始一个跟着一个用自己的好方法带着小树叶，爬过草地，经过小路，将小树叶送到落叶颜色相同的大树妈妈身边。

　　四、结束部分：

　　树叶宝宝回到了大树妈妈的身边很开心，邀请我们一起跳个舞。（拉拉手）

　　活动反思：

　　整个活动以幼儿为主体，让幼儿积极主动的参与到活动中来，通过游戏锻炼了幼儿跑、跳、钻、爬的能力，还培养了幼儿竞争意识和遵守规则的习惯，体现了活动的趣味性、教育性。

小班体能教案12

　　活动目标：

　　1、练习向不同方向的双脚并拢跳，落地轻动作灵活。

　　2、探索各种跳法并能按指令做相应“跳”的动作。

　　3、体验参加体育游戏的乐趣。

　　活动准备：

　　物质准备：自制“大嘴巴”、小脚丫、音乐。

　　经验准备：幼儿已会说儿歌。

　　活动过程：

　　一、随音乐来热身：激发兴趣，热身准备。

　　1、介绍角色，激发兴趣。

　　教师导语：你们吃过跳跳糖吗？它在嘴巴里是怎么做运动的'？我们现在是一个快乐的跳跳糖，一起来跳一跳吧！

　　2、随音乐做热身活动。

　　二、我是快乐跳跳糖：探索各种跳法并能按指令做相应“跳”的动作。

　　1、自由尝试与练习。——--自由感受跳跃的动作要领。

　　教师导语：快乐的跳跳糖们，你会怎样跳呢？找个空地试一试。

　　教师小结：双脚并拢向上跳，双脚并拢轻轻落。

　　2、“大嘴巴”游戏——--引导幼儿根据指令向不同方向跳。

　　教师导语：这里有个大嘴巴，请你想一想在这里面应该怎么跳？听到大嘴巴说话向不同方向跳。（向前跳、向前跳、双脚并拢向前跳，向后跳、向后跳、双脚并拢向后跳）

　　3、游戏活动：快乐跳跳糖 ——--增加难度，提升幼儿的经验。

　　教师导语：谁能看懂这些小脚丫上的方向标记，做个快乐的跳跳糖？（请幼儿示范。）现在请你们自由摆放小脚丫并跳一跳！

　　三、跳跳糖要回家：能够喜欢参加体育游戏。

　　1、随音乐放松，重点放松腿部。

　　导语：跳跳糖们该回家了，你觉得你哪里最累呢？我们来放松一下吧！

　　2、总结评价。

小班体能教案13

　　教师：**

　　活动名称:健康活动

　　活动内容:踩气球

　　活动目标:

　　1.训练幼儿四散追捉跑,发展幼儿动作的灵敏性。

　　2.在活动中培养幼儿勇敢、不怕困难的意志品质。

　　活动准备：

　　1。每个人四个气球

　　2。磁带、录音机

　　3。垃圾袋活动过程：

　　1．准备活动，与气球一起舞蹈，放音乐，教师带领幼儿以小鸟飞的动作入场。

　　师：“今天我们和气球一起作游戏，小朋友们高兴么？”“你们准备好了么？那我们出发吧！”随音乐教师带领幼儿做准备活动。（小鸟飞――转手――转身――点步――抬腿）

　　2．踩气球游戏。

　　（1）。幼儿做准备，教师示范动作。

　　师：“我们要和气球作游戏，现在请小朋友把气球从手腕上取下来套到脚上，看看老师怎么做的！”教师师范

　　（2）。幼儿练习四散跑，教师从旁指导。

　　师：“听！谁的声音？原来气球说想与小朋友一起跑一跑，动一动。” “今天我们还请来了一位好朋友，你们看看是谁？”

　　“你们好，今天我也和你们一起参与活动，请你们听一听我的指令，响一声，表示小朋友可以开始活动，四散跑开，在跑的时候要注意安全，不要与小朋友相撞，如果听到铃鼓一起在响，就要求小朋友要全部来到老师的身边！”

　　（3）。练习踩的动作

　　师：“今天我们要玩个游戏，叫做踩气球，我们先来练习练习，用脚踩气球，小朋友们先四散跑开，老师把气球扔出去，请小朋友用脚把落在地上的气球用力踩破，好吗？”

　　（4）。教师示范游戏。

　　师：“我们练习了踩气球，也带气球跑了跑，现在我们就要开始踩气球的游戏了！小朋友四散跑开，老师来追小朋友，被老师追到的要站住，老师把气球踩破。你们准备好了么？”

　　（5）。请幼儿踩气球。

　　师：“这次老师请小朋友来踩气球，看看谁最勇敢？”

　　（6）。互相踩气球。

　　师：“刚才小朋友真勇敢，现在请小朋友互相踩气球，小朋友要保护好自己的气球，再去踩别人的气球。”

　　（7）。请客人老师游戏。

　　师：“客人老师看的太高兴了，我们请他们一起来玩！”

　　3．放松活动

　　师：“我们玩的太开心了。一起来放松放松。”

　　4．收拾场地。

　　师：“请小朋友把气球捡起来扔到垃圾桶里。”

　　课后反思

　　教师：**

　　在这次活动中，活动准备充分，为幼儿创设了一个轻松、愉快的学习活动环境，选择内容新颖，幼儿更为感兴趣，组织活动层次清晰衔接紧凑，教案思路完整。在活动过程中，教师积极参与到活动中与幼儿溶为一体，氛围较好，充分与幼儿进行互动，环节设计也较好，为幼儿设计了有针对性的练习，目标的制定也较为准确，充分体现了活动内容，让幼儿自己捡气球，培养了幼儿的环保意识，与客人老师一起游戏一起进行游戏，从而培养了幼儿的交往能力。

　　]但在活动中也有许多不足之处：在活动中我低估了幼儿的.能力，这也因为在试教时幼儿反应反差较大，这就让我重新考虑教学内容及难度，从而降低了要求：也因前一因素，导致了幼儿在练习四散跑时，感到了场地的不足，没能充分发挥：在一环节结束的时，我应该提出不同的要求并在下一环节前提醒幼儿注意活动安全；在教授游戏时，虽有示范动作但力度不够，面对小班幼儿还应单独示范，幼儿注意力不够集中；在准备活动过程中，幼儿注意力容易被气球吸引，应考虑气球的发放时间。

　　同时，还应该再考虑场地的选择；在这次活动中还有不足之处，我认为我应该多学习其他老师的教学经验，扬长避短，弥补自己的不足之处，然后，我觉得还要继续参与此类活动，锻炼心理承受能力，避免却场！