《脚内侧踢球》教学设计
教学目标:
1、认知目标:使学生初步学会脚内侧踢球的`动作方法,并乐于参与到足球运动中来。
2、技能目标:培养学生的柔韧性,协调性以及脚部力量等身体素质。
3、情感目标:培养学生团结协作,不怕困难的意志品质,建立自尊与自信,促进心理健康。
重点:
支撑脚与击球部位
难点:
击球的力度与准确性
一、准备部分:(10分钟)
1.上课集合,报告人数
2.师生问好
3.安排见习学生出列
4.队伍向左转,1.2排跑步走,围着足球场跑两圈。
5. 热身操:(4*8)
膝关节运动
手腕踝关节运动
二、基本部分:(23分钟)
1.老师集合调动队形准备做动作示范,,口令如下:1排向 前5步走向后转。
2.老师讲解脚内侧踢球、并示范动作,队形如下:
3.组织学生做原地无球动作练习,队形如下:
三、结束部分(7分钟)
1.师生再见
2.值日生收回器材
脚内侧踢球动作方法:直线助跑,支撑前最后一步稍大,支撑脚位于球侧面约15公分,脚尖正对出球方向,膝微曲,支撑脚着地同时,摆动腿以髋为轴,大腿带动小腿积极由后向前摆,在摆动过程中膝关节向外转,脚跟前送,脚内侧正对出球方向,翘脚尖,脚腕用力绷紧,脚跟与地面平行,用脚内侧击球的中部,身体稍前倾,两臂配合动作自然摆动。
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