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形容工作压力大的小句子300句
在平日的学习、工作和生活里，大家对句子都再熟悉不过了吧，句子是语言运用的基本单位，它由词、词组(短语)构成。那什么样的句子才是经典的呢？下面是小编帮大家整理的形容工作压力大的小句子300句，仅供参考，欢迎大家阅读。
1、我感觉到了竞争给万事万物、各行各业带来的活力，我体会到了人情对竞争的催化作用，我看到了竞争与人情的完美统一创造的美好的世界。
2、对的时间，遇见对的人，是一种幸福。对的时间，遇见错的人，是一种悲哀。错的时间，遇见对的人，是一声叹息。错的时间，遇见错的人，是一种无奈。
3、真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。
4、原来我总是无所事事，呆在家里，照看着家里几台电脑，枯燥无味，生活没有一丝劲道。现在忙了，但是生活也丰富了，朋友见的也频繁了，交流的机会就多了。其实我近来感触颇多，理解了很多道理。
5、我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程；我不去想，身后会不会袭来寒风冷雨，既然目标是地平线，留给世界的只能是背影。
6、自己不喜欢的人，可以报之以沉默微笑；自己喜欢的人，那就随便怎么样了，因为你的喜爱会挡也挡不住地流露出来。
7、常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。
8、一定的竞争可以激励我们，让我们向着自己心中的目标努力奋斗。同时有竞争才有进步。只有启程，才会到达理想的目的地；只有播种，才会有收获；只有竞争，才能脱颖而出，更好地实现人生价值。
9、竞争无所不在，压力也无处不存。只要你有所作为，只要别人对你有期望，你就会有压力，就要去竞争。有了压力，才会有动力。你就会进步！
10、妈爸子的！三十岁之前，我最少要买三幢大房子，北京一幢，上海一幢，广州还要一幢，每幢最少也要一千八百个平米，还要拿出一百五十个平米来做厕所，比人家整套房还要大。
11、生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。
12、一个真正的企业家，不能只靠胆大妄为东奔西撞，也不可能是在学院的课堂里说教出来的。他必须在市场经济的大潮中摸爬滚打，在风雨的锤炼中长大。
13、但别忘了，邪恶的力量仍窥视着人类世界。说不定哪一天他们就会卷土重来。
14、生活中总有平淡和热烈的时候，守住萝卜是最难能可贵的。在高中这样一个舞台里，也许你会热衷一成为台下的欢乐，你想寻找一片宁静，会把时间渗透在书海里。在宁静的空间里你的生命变得厚实，你的生活更加充实。
15、人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要总是马不停蹄，就要总是辛苦一点。只要不是超负荷的劳作，我还是愿意活动活动的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原来我天天在家里，那真是乏味透顶啊。
16、日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。
17、我已彻底想通了，也许一直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。
18、人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。
19、无论是一个企业，还是一个人，都一定是时势造英雄，千万不要英雄造时势。顺流而上，这是手法。形势好了，大家才有机会成为英雄。只有成为英雄后，才有可能去适应时势、改造时势。
20、彼此之间的正当竞争是好的，但是，如果你不择手段地去竞争，恐怕这就不是竞争的真正含义了。真正的竞争是在公平公正的情况下彼此竞争，在比赛中互相进步。然而某些人的不当竞争，甚至会触犯法律。
21、竞争使人勇敢；当一个人在与他人竞争时，总会遇到相应的困难和阻碍，但在这时，他必然会拿出自己的实力，尽全力去克服困难与挫折。经过无数次的挑战后，不论结果如何，他都会变的坚强了，至少与以前相比，他有了克服困难的勇气，他勇敢了许多。
22、压力是躲不掉的。一个企业家要耐得住寂寞，耐得住诱惑，还要耐得住压力，耐得住冤枉，外练一层皮，内练一口气，这很重要。武林高手比的是经历了多少磨难，而不是取得过多少成功。
23、我就是从那里走出来的，知道里边的个中滋味。繁忙的日子让我难以忘怀，我很想天天就那样生活着。可是我不能啊，我还没有那样的权利，因为我还是要在家的，在家的日子就不会繁忙。繁忙的日子真精彩，让我留连忘返，真是怀念啊。
24、去年的情人节，我和女友一起坐车回家。劳累而烦躁的俗事让我们疲惫不堪。颠簸的客车卷起大片的灰尘，所有的眼睛都是熄灭的灯，整个车厢的人，大概没有谁还记得今天是情人节了。
25、创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人一定是不能成功。
26、竞争使人积极向上；一个人在竞争的最后，无论是成功还是失败，至少他已经战胜了自己。因为在竞争的过程中，他必定会拿出自己所有的实力，拼尽全力去竞争，去拼搏，从始至终，他始终在不断的努力，不断的奋进。所以说他始终在不断的超越自己，超越梦想，在不断的进步。
27、喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，最大的损失还是自己。偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡。
28、感谢生活，我热爱每一件原始粗俗的工作，我愿在完全自然的状态下，寄放我的欢乐，那种到养鱼池里钓鱼的事，我始终拒绝。
29、感谢生活，我会像成龙那样，在那首歌里一遍遍深情地道白：“我要说声谢谢你！”因为我知道，我是如此平凡，却又如此幸运。
30、在创业过程中，如果说压力，我认为选择什么不做是非常大的压力。因为在这过程中受到的诱惑太多了，每一个新的概念都可以做很大的东西。在商业上的策略不是决定做什么，而是决定不做什么。
31、每当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，汲取力量再上路；每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路。
32、鱼对水说你看不到我的眼泪，因为我在水里。水说我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。
33、时常会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易被他人所骗我想，越是真的人就活得越累吧。
34、竞争能增强人的自信心；因为每个人在竞争中，都会看到自己坚强的一面，相信自己有实力战胜一切困难，克服重重挫折，走向胜利，取得成功。
35、她哭了，泪水一滴一滴的落下。她失去了以往的阳光，失去了以往的蓝，天空不满阴霾，灰沉沉的一片，压仰着的心就犹如天空一般。她在轻声抽泣着，用泪水将心中的不愉快释放，阳光总在风雨后，振作吧。哭泣将成历史，新一页也已翻开。
36、偶尔电话这头只有了他们的应答声，我想这是他们在细心地倾听着家人描述家中的生活，我想这也许是家人在告诉他们家中一切都很好，让他们在外安心的工作。虽然也许是一些简单的问候，一些简短的聊天，但能常常打电话回家，听到家人的声音是他们最高兴的事情了。这可是他们与妻儿之间的两相牵挂。
37、面对生活，就要面对失败。面对失败，我们也要珍惜，它是我们人生的考验，只要你冷静下来，找出失败原因，并克服它，你会发现，其实失败也不是什么坏事，它能使成功变得更加有意义，更加紧密。
38、不知什么时候起，乐声变成搅不起波澜的河水。歌星的神情麻木了，他化妆过的脸像一张面具，歌声里隐隐透出倦意；霎时我也感到疲倦，支持一脸表情的肌肉和一副端庄的坐态原也是很累人的。
39、所谓压力大，学习苦，名额少，全是老百姓的事情，有钱有权的人，从没有说过教育有什么不好，因为这完全是他们所不能体会的东西。
40、他们衣着普通，朴实厚道。他们中的绝大多数人来自祖国各地。阖家团聚的时候他们已经开始打点着简单的行李，带着父母亲的嘱托、带着妻儿的期盼，离开了家乡，来到了建筑工地。从此，他们又开始了新的一年紧张繁忙而又辛苦的工作。
41、他刚从工地上干活回来，踉踉跄跄地走进屋中，身子一下瘫倒在床上，话也不想说一句，眼睛早已睁不开。
42、整日的忙碌调快了我的生活节奏，锻炼了我处理问题的能力，磨平了我桀骜不驯的棱角，练达了我生活中的人情世故，培养了我困局中寻觅捷径的能力。
43、有一天，当我年老，有人问我，人生的哪一段时光最快乐，也许，我会毫不犹豫地说，是十多岁的时候。那个时候，爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
44、胆小的人无法体会到竞争那惊心动魄的魅力，永远都感觉不到冒险的乐趣；胆小的人视冒险为人生之大忌。其实，不敢冒险，才是人生最大的忧患。
45、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！
46、生活让我们懂得了从书上而领悟不到的事情，它让我们懂得了自己存在的意义，不同的地方将磨练出不同的人，它让我们改变一切！
47、偶尔在公用电话亭里，我看到他们在用很高的声音亲切地呼喊着家人，一句句的问候，是他们对家人的想念，一段段工地生活的愉快述说，是他们希望家人放心，用过分的担心他们在外的工作。
48、尘世间最遥远的距离不是我站在你面前，却不知道我爱你；而是明明知道彼此相爱，却不能在一起。
49、对于个人来说，竞争可以激发他的潜力；对于国家来说，竞争可以帮助她繁荣富强；对于世界来说，竞争可以令它璀灿夺目。
50、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批忍不断往前走的人手中。
51、他们能毫无障碍地了解我的想法。这就是让我非常感动、也是给我动力的源泉——未来城的未来战士们！。
52、竞争不论是对国家，对民族，对企业，还是对个人来言，他都起着促进作用。所以，大家快行动起来吧，拿出你的信心、勇气和实力来，与你身边的强者斗一斗，尽全力去战胜他。
53、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。
54、竞争，你是一只无声而又充满激情的乐曲！我想：只要努力学习就一定可以在竞争的赛场上奏出华丽的乐章。
55、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。
56、竞争能让我们更加努力、拼搏、进步，不管结果如何，快乐的竞争才是最重要的。
57、无论你灿若天使，还是丑如东施，生活都会在你心中制造出一套支撑系统，要你百分之百地信奉，你的生命是最有价值的。你将在这种善意的幻像中，度过生活中每一个时日。
58、只有启程，才会到达理想的目的地；只有播种，才会有收获；只有竞争，才能脱颖而出，更好地实现人生价值。
59、生活就是一幅画卷，有笑才算绚丽，有哭才算完全。不要逃避，请乐于品尝喜悦和心酸流下的眼泪。也许，你曾像我一样悲观过，可是仔细想想，生活悲观让你失败，为何不换一种方式，乐观面对呢？悲观的生活真的很辛苦，每天微笑，品尝快乐滋味多好呢！
60、你将来要是苦不到钱，你老婆会骂你没出息，弄不好还会跟人家有钱的男人跑了；等你儿子长大了，还会嫌你窝囊。
61、太多的爱，淹没了所有的恨，原来重情多感，会活得很凄楚；吸食了别人的悲伤，我在静默中缓缓地流泪。
62、生活就要不去看那风筝如何飞上天，不去回忆丑小鸭如何变成白天鹅。取而代之的是要思考乌云过后天空总会释放一片湛蓝，风雨过后会见彩虹。
63、永远不要嘲笑你的教师无知或者单调，因为有一天当你发现你用瞌睡来嘲弄教师实际上很愚蠢时，你在社会上已经碰了很多钉子了。
64、没有十全十美的东西，没有十全十美的人，关键是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定会失去另外一部分。如果什么都想要，只会什么都得不到。
65、当一个人的压力最大时，效率一定最高；当一个人最忙时，学的东西一定最多；当一个人最惬意时，往往是失败的开始；少说多做，会得到别人的重视；多说少做，会受到别人的忽视；宽容别人善待自己，宽容不是软弱而是融合。
66、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
67、不要只喜欢看着别人去竞争，而自己却不敢去和别人竞争；不要只喜欢与比自己弱的对手竞争，而不愿与比自己强的对手竞争。
68、一个没有目标责任制的人就像一艘没有过舵的船，永远漂流不定，只会到达失望失败和丧气的海滩。
69、成功的竞争者，总是在思考中迎接风险，而在行动中却想方设法使风险降到最低程度，或者是极其巧妙地避开风险。
70、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。
71、生活仅仅是一种态度，态度决定你的高度，态度决定你的生活，态度决定你的人生，而态度却是由你自己所决定，你的生活和你的人生也操纵在你手里。
72、我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
73、请记得，好朋友的定义是：你混的好，她打心眼里为你开心；你混的不好，她由衷的为你着急。
74、有些痛，有些疲惫，只有自己懂。喜欢在如此孤独的夜里翻起过去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，拥有的，失去的，有种恍然如梦的感觉。
75、不要活的太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找朋友聚会，瞌睡了倒头就睡。心态平和永远最美，天天快乐才对。
76、于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
77、如果朋友让你生气，那说明你仍然在意他的友情；如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握。
78、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的；记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了；遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在？记住的，是不是永远不会消失？
79、一流高手是眼睛里面没有对手，所以我经常说我没有对手，原因是我心中没有对手。心中有敌，天下皆为你敌人；心中无敌，无敌于天下。
80、事在人为，也就是说，办事就要找人，而且要找对人；人找得多了也不行，少了也办不成事；办不同的事找不同的人。现在，我已经弄清楚了。
81、创业其实首先就是创新。我们要有一个真正创新的点。这个创新的点，并不是你随便想出来的一个小窍门或是比较有意思的想法，并不是这么简单的。
82、疲倦从四脚钻到肉皮里、骨髓里，刹那间，他的肢体，他的骨骼，都软绵绵、轻飘飘的了，这是不是就叫做“失重”呢？她像一摊泥坐在青草地上，她哪还有力量站起来。她的眼圈总是乌黑的，步态是疲惫的。
83、生活真的仅仅是一种态度，就像一张洁白无暇的纸，纵使有了一丝污点，但凭着自己的双手，一定能将纸变得五彩缤纷，绚灿夺目。
84、对所有创业者来说，永远告诉自己一句话：从创业得第一天起，你每天要面对的是困难和失败，而不是成功。我最困难的时候还没有到，但有一天一定会到。
85、找个时光，好好的放松一下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时间，一个下午就好。
86、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤。请让我们从容面对这离别之后的离别。微笑地去寻找一个不可能出现的你！
87、以前我一直觉得工作和生活应该分得很开，但是我发现，其实填满我生活的，是工作——工作上的问题、工作上的快乐、工作上的成就……而这些都需要和了解这一切的人分享，同事无疑是最好的对象。
88、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。
89、人生当如歌，何处不蹉跎，唱吧天籁音，吟时泣箫和。
90、身累的时候你可以休息休养疏筋按摩，很快就能恢复过来；而心累则无方可施，无药可治，伤其精，损其神。
91、重则如履薄冰，随时都有生命之忧；轻者如其多病，病来如山倒，病去如抽丝。
92、获取成熟的唯一途径，就是将性命的火花献给耕耘的大地。
93、天天压力天天愁，天天心情还烦忧，天天祝福都送你，天天盼你笑无忧，天天为你祈祷佑，压力见你就掉头。
94、获取成熟的唯一途径，就是将生命的火花献给耕耘的大地。
95、我们确实活得艰难，一要承受种。种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
96、开拓者，在困难中受到锻炼，在失败中获得经验，在挫折中不断成熟，在讥笑中逐步成长，在摸索中得到提高，在斗争中迎来胜利。
97、走过了漫长，曲折的开拓之路，泉水的心灵才显得格外纯洁。
98、风送水声来枕畔，我劝君要把压减。放下压力参参经，能避富士员工难。人生在世长百年，快乐乐乐是真言。发条短信寄祝愿，愿友无压寿延年。
99、那些顶尖人物都是不以份内之事为满足的。他们比常人做得更多，走得更远。他们不图回报，因为他们知道最终将尝到硕果。
100、在压力面前，不好做一个懦弱者，应对压力，要学习并领悟坦然应对。压力让人生更精彩。
101、刚毕业的每个月赚着微薄的工资，交了房租，便所剩无几。每日加班至凌晨，夜宵当早饭。以前年少轻狂时想过的梦想真的只能是梦想，然后便没有了然后。
102、失败——对强者是逗号，对弱者则是句号。
103、整个工作目前就像个巨大的压力锅，不减压的话迟早要爆锅！今天用发个短信骚扰一下工作中的你来减压，不要生气哦，你应该为救了我一命儿感到荣幸。
104、我们都有成功的时候，但不应有骄傲的片刻，我们都有错误的时候，但不应有隐瞒的念头。
105、不要为凋零的花而惋惜；花不谢，果是不结不出的。
106、“左三圈，右三圈”健身不离手；“你拍一，我拍一”游戏不离手；“闻茶香，品茶味”茶叶不离手，时时提醒自己：疏解压力，快乐第一，今天您减压了吗？
107、通向山巅的路，没有一条是笔直的。
108、注意不要活得太累常有人感叹，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的负担重。累与不累总是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会解脱自己。
109、终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在意料之中却又无法自拔的慢慢毁灭！
110、少说多做，句句都会得到别人的重视；多说少做，句句都会受到别人的忽视。
111、我们都是这样的人：应对压力，我们本能地选取顺从，正因我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
112、于时刻，失败者跟着小时爬，成功者跟着秒时跑。
113、压力人生才精彩，经得起成功和失败，成功让你觉精彩，失败磨练你气概，两者结合相互赛，活出人生的精彩。
114、没有压力，这是一场游戏。
115、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯一办法是欺骗。
116、真男人是承受压力抑或是经历辉煌的时候，都能够从容面对，处变不惊；以一颗平常心面对生命中的起伏跌宕，以一颗平常心迎接生命中的花开花落。
117、只有象塔吊那样站稳脚跟，方能昂起昂起头颅。
118、人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一样。
119、我是一个平凡的人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹为蝶的那个一刻。
120、命好的人，白天晒太阳，晚上看星星。像我这样命苦的人，晒太阳的时候，眼前都是星星。
121、在自己的人生中，不论多少事情过不去，也要让自己的心情过得去。懂得选择，才能幸福；懂得大气，才能快乐；懂得承受压力，才能撑起生命的坚强。
122、江水如果离开了堤岸，就会泛滥成灾。
123、原来，当时的我真的太年轻，太天真了。我并非是个经得起百般折腾的人，我的韧性是有限度的。我也会疲惫。
124、承受压力的重荷，喷水池才喷射出银花朵朵。
125、不幸，是一块石头，对于强者，它是垫脚石，对于弱者，它是绊脚石。
126、任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！
127、压力虽没有五指山那样挺拔厚实，但那无形的力量足以桎梏我们的内心，使人喘不过气来。
128、从“我在班上”到“我在上班”这个过程，期间的心酸只有我们自己知道。
129、坚持做广播体操，放松身体心情好，紧张压力可缓解，使你健康不疲劳。工作时间有精力，生活五彩格外妙，真心送上我祝福，开开心心没烦恼！
130、人活一世，要么有深度，要么有趣，要么安静。
131、上夜班减压有诀窍：好好工作，不留烦恼，时常微笑，近人技巧，帮助同事，关系打牢，多送祝福，感情建好。面对竞争，公平对理，面对绯闻，只听不理。职场多变，平心静气。
132、日与夜怎么交替得那样快，所有的时刻，都已错过，忧伤蚀我心怀。
133、情断了，绑不住，试着放手，走与不走，留与不留，我不想懂。
134、现在无法触碰的难过，终将可以当作笑话去讲。时间不能改变你的故事内容，却可以改变你的叙述方式。
135、在工作压力大的夜深人静的晚上会想起你，不知你最近过的可好，带上问候：天热多喝水，多吃清淡的食物，中午时间尽量少出外…
136、还说神马来一场说走就走的旅行，工作后就连一场说走就走的下班都不行。
137、上班竞争压力大，回家冲把凉水澡，吃好晚饭早睡觉，没事出去溜溜道，闲来无聊唠唠嗑，老婆孩子齐上阵，缓解压力有门道。
138、如果我身边最重要的人始终要离开我，我宁愿一辈子从来都没有拥有过。
139、总是有各种烦心事出现，找不到工作心烦，找到工作也心烦。
140、人生匆匆几十年，风雨飘摇路漫漫，各种压力层叠出，尝遍人间酸苦咸。遭遇困苦莫悲叹，朋友祝福永相伴，爱心化作力无限，排除万难见平川。
141、走的最急的是最美的风景。伤的最深的是最真的感情。
142、压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。
143、释放压力脸保健操现在开始：动一动你的苦瓜脸，笑一个；揉一揉你的皱眉头，乐起来；掐一掐你的塌鼻梁，挺起来。想要快乐，就跟我做起来！
144、送片问候，收到就好；再苦再累，幸福就好；钱多钱少，够用就好；生活态度，放松就好；压力大了，玩玩就好；我在惦念，知道就好；短信收到，听话就好。
145、把压力转变成动力，努力的去做好每一件事情，你是最棒的！不要看不起自己，自信是用钱也买不到的。只要努力过就会有收获，相信我的明天会在不远处！把乱花钱的坏习惯给戒掉，没事的时候在家多做一些有关工作的事情！加油！
146、喷泉之所以美丽，是因为水有了压力。瀑布之所以壮观，是因为水有了落差。人的成长和进步也一样，人没有压力，潜能得不到开发，智慧就不能开花，最大的损失还是自己。偶尔给自己一点压力，适时让自己绽放一次，你会发现其实自己很优秀，很超凡
147、人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。
148、学业压力大，平常的交际生活也是！
149、压力要分解，不然压得太多太重人的精神会崩溃，也会伤害到家人。
150、工作难免与压力同行。面对痛苦和压力，重要的是要学会调整自己。无论如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人无法给予全部依赖。
151、我已彻底想通了，兴许始终以来我给你压力太大了，我晓得你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。
152、我们都是穷忙一族，为了生活天天忙碌，疲于奔命压力难疏，追求幸福甘心受苦，步履艰难创业旅途，追求和谐不觉委屈，心中有痛向谁倾诉，唯有网络宣泄情绪。
153、小时候，压力是书包；大学后，压力是工作；结婚前，压力是房子；结婚后，压力是孩子；喜也是一辈子，悲也是一辈子，何必想太多，抛开一切，以笑容面对所有压力！
154、世间，有一种压力，叫上有老下有小；还有一种义务，叫上有老下有小；更有一种幸福，叫上有老下有小！什么是最大的幸福——那就是上有老下有小。
155、常有人感慨，活得真累。累，是精神上的压力大；累，是心理上的累赘重。累与不累老是相对的，要想不累，就要学会放松；生活贵在有张有弛。心累，使人长期陷于亚健康状态；心累，会使自己精神不振。心别太累，学会摆脱自己。
156、男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很顽强，这时候的男人，自己可爱的女人的一句话，一动作，一个表情，一次无意的损害，都可能是致命的，所以，绝对而言，女人比男人寿命长；那么，好女人应当给他们一条前途，其实，他们更须要关心。
157、找个时间，好好的放松一下，不要背负过多的压力。谢绝不属于我们自己的承当，让自己做一下自己想做的事，不要太长的时光，一个下战书就好。
158、工资低，开销大，生活压力山大！
159、很多时候，决定一切的是态度，有了正确的态度，就可以将压力转化为动力，踏上成功的舞台。生活是公平的，虽然不敢说一份耕耘必有一份收获，但现在的忙碌既是对我以前虚度的光阴的弥补，也是为我以后的生活的铺垫。
160、人，都喜欢跟那种能让自己感到轻松的人在一起，毕竟这是个压力大，人际关系复杂的社会，所以做到能让别人感到跟你在一起很轻松的人是真的很牛的。
161、世间，有一种压力，叫上有老下有小；还有一种责任，叫上有老下有小；更有一种幸福，叫上有老下有小！什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。
162、我们感到累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不庞杂，只要我们有颗简单的心，但它又不简单，因为我们心中总装着无边的欲壑，总想在无限的牟取中取得一直的快感。再好的货色，若得到的多了，便也司空见惯，比方阳光、风雨和脚下的土地，实在得到不是状况，而是心态。
163、有些人，就像弹簧，你给他的压力大了，一下就把你弹得老远。
164、压力没啥大不了，回家冲个凉水澡，亲朋好友聊一聊，心中苦闷自然跑。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰！
165、年底了，公司的事情特别多，感觉工作压力很大。
166、我是现在工作压力大，生活压力也大，睡眠质量严重下降！
167、珍惜时间，少玩两局游戏；把握机会，多看几本书籍。
168、找个时光，好好的放松下，不要背负过多的压力。拒绝不属于我们自己的承担，让自己做下自己想做的事，不要太长的时间，个下午就好。
169、在当下就得面对竞争的压力和现实的残酷。但每个人都有着自身的价值，生活也给予了众多人的人生选择，或是你没被人看重，或在迷茫，或是选错地方，或是执着追求的离你很远，想生存，就得不断学习、积累，把拥有的才华和能力亮出来，勇于面对才能改变，学会生存，懂得竞争，才能主宰自己的命运。
170、当个人的压力最大时，效率定最高；当个人最忙时，学的东西定最多；当个人最惬意时，往往是失败的开始；少说多做，会得到别人的重视；多说少做，会受到别人的忽视；宽容别人善待自己，宽容不是软弱而是融合。
171、我用麻袋的钱上大学，换了麻袋书；毕业了，用这些书换钱，却买不起个麻袋！
172、既然你踏入了社会，必然要承受外界的压力，当承受不了的时候，就要像雪松样，学会适当地弯曲下，这样才不会被压垮。大自然中的树如此，生活中的人亦应如此；弯曲是顺应和忍耐，忍是生活中弯曲的艺术。弯曲并不是见风使舵，更不是倒下和毁灭，而是为了退步的海阔天空，是为了让自己锻炼得更加坚强。
173、我已彻底想通了，也许直以来我给你压力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的难处，你的苦衷。
174、妈爸子的！三十岁之前，我最少要买三幢大房子，北京幢，上海幢，广州还要幢，每幢最少也要千八百个平米，还要拿出百五十个平米来做厕所，比人家整套房还要大。
175、我们感觉累，少由压力所致，多是心态不端，若是心厌倦了，什么皆难挽回。快乐其实不复杂，只需我们有颗简单的心，但它又不简单，因为我们心中总装着无边的欲壑，总想在无穷的攫取中获得不断的快感。再好的东西，若得到的多了，便也习以为常，比如阳光、风雨和脚下的土地，其实得到不是状态，而是心态。
176、莫怪现在工作不好找，只恨当初学习没用功。
177、我们都是这样的人：面对压力，我们本能地选择顺从，因为我们没有被说服过，也懒得说服别人；人，都是骄傲和自以为是的，相安无事的唯办法是欺骗。
178、男人压力大，却不屑于倾诉；男人命苦，却要强作欢颜；男人抽掉肋骨后，还要装着很坚强，这时候的男人，自己心爱的女人的句话，动作，个表情，次无意的伤害，都可能是致命的，所以，相对而言，女人比男人寿命长；那么，好女人应该给他们条出路，其实，他们更需要关怀。
179、面对生活的风风雨雨，只有具备坚强意志的人，才能活出多彩的人生。
180、说人生无悔那都是赌气的话。若真无悔那人生该多没趣啊！
181、今天我要敬我的好姐妹，祝你的人生和我的一样开始发烂发臭。
182、如果容许我再过一次人生，我愿意重复我的生活。因为，我从来就不后悔过去，不惧怕将来。
183、看清了很多人，却不能随意拆穿；讨厌着很多人，却又不能轻易翻脸。有时候，生活就是要逼自己变得逆来顺受，宠辱不惊。
184、为了在生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。
185、你不能总是一边后悔，一边重复做着各种烂事！
186、所有欺骗中，自欺是最为严重的人生的错误是不断担心会犯错。
187、人生价值的大小是以人们对社会贡献的大小而制定。
188、现实很残忍，社会很复杂，经历了喜怒哀乐，感受到人心叵测，才明白一些道理。
189、人都会有心情不好的时候，说不上来的失落，道不明白的难过，理不清的交错。
190、人生如果都像初次相遇那般相处该多美好，那样就不会有现在的离别相思凄凉之苦了。
191、人生往往只是一个因为脱口而出所以不够通顺的陈述句。并且即使有所欠缺，仍没有第二种假设。
192、喝干净的水，听安静的声音，对自己说早安。
193、立下人生志向，活出人生精彩；铺好今天沙石，走出明天大道。
194、所担忧的事，终有一天会解决，所烦恼的东西，总能够走上正途。
195、别因为害怕改变，就安慰岁月静好真可贵。
196、人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。
197、时光和破碎的梦想，被埋葬在一起不停地发酵，无法停止。
198、生命里最好的一种状态，是该看书时看书，该玩时尽情玩，看见优秀的人欣赏，看到落魄的人也不轻视，有自己的小生活和小情趣，不用去想改变世界，努力去活出自己。
199、默默的牵挂，即使无语，依然是风中花瓣烁烁飞扬的美丽。
200、何必拿尊严去挽留一个变了心的人。友情也好，爱情也罢。
201、生活大概就是：偶尔充满希望、经常感到绝望、偶尔斗志昂扬、经常赖在床上。
202、有多少人故意赌气关掉手机，忍不住打开后，发现什么也没有。自作多情的以为自己在他心中有多重要，到最后才发现自己原来是个笑话。别再傻了，人家不在乎你。
203、最难过的事情不是遇不见。而是遇见了，得到了，却又匆忙的失去。然后心上便因此纠结成了一道疤。
204、人心不是铜板，如果只看到其正面和反面，那么就把世界看扁平了。
205、奔跑着追求目标是一种境界，竭力地挑战极限是一种快乐。很多时候，累与不累，并不取决于事件本身，而最终取决于我们对事件的心态。
206、生活并不总是如人所愿，这个世界上没有那么多刚刚好。努力不一定会有回报，但努力的过程一定会让你成为更好的自己，人生路上每一步都算数，你付出的每一点都有意义。
207、浪费是一种可耻，耽误不起，青春一去不回头，人生没有第二次机会，权衡的时候别忘了，失去的时候多想想，做错的时候多问问，想好的时候再说。
208、感谢生你养你的人，他们给你生命，用无私的爱和汗水将你养大，他们永远站在你身后，为你喝彩加油。
209、没人在乎你怎样在深夜痛哭，也没人在乎你辗转反侧的要熬几个秋。外人只看结果，自己独撑过程。
210、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。
211、相处，越简单越美好；思念，永远为你微笑；浪漫，淡淡清香溢飘；关怀，为你分担烦恼；挚爱，甜蜜牵手到老。你是我永远的宝，轻轻问声可好？
212、要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
213、骨宜刚，气宜柔，志宜大，胆宜小，心宜虚，言宜实，慧宜增，福宜惜，虑不远，忧亦近。
214、时光的流逝，淡忘了过客的踪迹，而我只是守望者，看见的是人事已分的结局，学会了珍惜生命中过往的相遇。
215、总有一些人，来到你生命中，就是为了让你学会这世界不只有爱和感恩，还有现实和私欲。
216、人与人之间的关系，常常从熟悉，到误解，从分离到释怀。释怀似乎才是最终认识自己和理解别人的方式。当时想不明白的原因和愤怒转身而去的情节，都会随着成长而渐渐释怀。
217、江湖水深，社会复杂，生活不易，很多事身不由己，很多话言不由衷，很多选择无可奈何，经历了就是人生。
218、人不应该是插在花瓶里供人观赏的静物，而是蔓延在草原上随风起舞的韵律。生命不是安排，而是追求，人生的意义也许永远没有答案，但也要尽情感受这种没有答案的人生。
219、掏心掏肺的对一个人，有可能会换来一生的知己，也有可能会换来一生的教训。
220、人生没有多少路，自己的选择，就不要放弃，放弃了，就不要后悔，生命，是一种感动，也是一种诚恳，离别的真，感动的人，总是栩栩如生。
221、敢喊拒绝的人，才是最大的自信，敢说自己穷，穷的还去帮人的人，才有自信。
222、人到中年，日子过得好快好快。一眨眼就是一天，一回头就是一年，一转身就是一辈子。
223、人生可以走的路很多，有些是我们自己可以选择的，有些却是我们必须去接受的。
224、你的人生不会辜负你的，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
225、没有一个人能真正了解另一个人，也没有人能够安排另一个人的幸福。
226、女人过了四十，一定要对自己好一点。只有这样子，在你年纪再大一点了开始怀念的时候，你就不会有什么遗憾的事情了。
227、人生有许多坎，跨过，那就是一生幸福，跨不过，一世催伤。
228、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。
229、我喜欢的样子你都没有，而我所讨厌的样子你都有。所以，我们注定不是一路人，这辈子都不会有交集。
230、纵比者易得到满足，横比者则易感到失落；满足者则易裹足不前，失落者则易选择奋起。
231、人生无奈的事有很多，后来，习惯了一人难过，不愿再啰嗦。
232、想法太多，顾虑太多，让自己无法前进。仔细想想，是自己困住了自己，是自己给自己戴上了枷锁。
233、小时候，幸福是一件实物；长大后，幸福是一种状态。终有一天，我们会发现，幸福既不是实物，也不是状态，是一种领悟。
234、要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。
235、我想，人迟早是要面对这一切的。少年时稚气未脱，觉得难不想做，还可以任性，还可以叛逆。但如今背负着无数责任的重担，还能轻易逃避吗？
236、思想倘若不能与目标联系在一起，就没有任何非凡的成果可言。大多数人的思想小船，在人生的大海上漫无目的地随处“漂流”。没有前进的目标指引生活，将是人生的一大缺憾。
237、世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。请不要说我变了，因为我没变，只不过懂得了，别人怎样对我，我就该怎样去对待别人。
238、身健如山，心静似水，淡泊名利。这是人生的最高境界，谁能活得如此境界，谁的一生就活得自在！
239、这就是说无论如何，路必须自己走，苦必须自己受，生活路上有甘甜，人生路上有艰辛，不拼博哪有幸福生活，不奋斗哪有好未来。
240、成功是，你即使跨过一个又一个失败，但也没有失去热情。
241、放弃不重要的真相，并不是让人做墙头草，而是坚持该坚持的，放弃不该坚持的。
242、自己丰富才能感知世界的丰富；自己善良才能感知世界的美好；自己坦荡才能逍遥地生活在天地之间。
243、现在的社会越来越复杂，似乎有时候你越是努力上天越爱给你开玩笑。
244、当你学会拒绝别人，学会以牙还牙时，他们反而会尊重你，甚至敬畏你。我终于相信那句话：无情一点没有错。
245、人生最重的事，不是您此刻站在何处，而是您此后要朝阿谁标的目的，只要标的目的对，找到路，就不怕路远。
246、无论你今天要面对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。
247、做个有骨气的人，戴一副合法的表情，纵有千言万语，只与自己说。
248、我学到的最重要一点是：人生中最大的冒险就是不去冒任何风险。
249、人生的许多平凡、平淡、平庸，常归因于一个字：怕。怕得到的会失去，怕转身了就是永别，怕摔跤后再也起不来，在怕中畏首畏尾，终究裹足不前。
250、有时候在想，人活着是为了什么？来走一遭，有人为了生活，被折腾的千疮百孔，有人为了生活，不惜忍受离别，还有人为了生活，四处奔波。
251、最完美的状态，不是你从不失误，而是你从没放弃努力和成长。所以，负重前行的人，脚步才会稳当。
252、你的人生核心目标是什么？杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。
253、人生就如同这样绿茶，有着扑鼻的芳香，细细品尝却发现这是一杯绿茶，一杯浓浓的绿茶，浓浓的香味也带有浓浓的苦味。
254、错过让人学会珍惜，落难让人懂得人心，一切经历，都是最好的沉淀。
255、老板只能给一个位置，不能给一个未来。舞台再大，人走茶凉。
256、一声叹息！道不尽的是心中那刻骨铭心的酸楚，诉不完的是那抹不平的坎坷道路。
257、如果说莪懂得道理比别人多一点，那就说明莪犯得错误比别人多一些。
258、我们每一个人的一生中都难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的是看待这些事情的态度。用平和的态度来对待生活中的缺憾和苦难。
259、想多了，就累了，问多了，别人就烦了。对的话，说一遍就好了，错的话，这一辈子也别多说。
260、泪水和汗水都是涩而咸的，但两者所获结果不同。泪水大都为你带来痛苦，汗水则为你赢得幸福。
261、心眼多了，朋友也就少了；心眼少了，玩你的人也就多了！这就是现实。别去试人心，它会让你失望，更会让你绝望；别去谈感情，它会让你动心，更会让你伤心。
262、顺着河流行进，便可找到海洋。
263、感情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也但是是测验和考试。当时觉得很大压力，之后回望，但是是多么的微小。
264、有时要学会听取身边人的意见，更多时候这样才不会让自己受到伤害。
265、要做的事情总找得出时光和机遇，不要做的事情总找得出借口。
266、正因他人的失手而获胜，千万不好太为此而高兴。
267、人生每个阶段都有不同的压力，每个人都有不同的问题要面对。
268、一事无成是得过且过的必然归宿。
269、爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
270、领导力在顺境的时候，每个人都能出来，只有在逆境的时候才是真正的领导力。
271、人们总爱用鲜花，掌声迎接成功者，但须知成功的路上坎坷，荆棘，崎岖，有人爱用责怪，嘲笑对待失败者，但须知失败中包藏着期望，孕育着胜利。
272、不好把期望寄托在漂泊不定的“也许”上。
273、工作压力大，父母老矣身体状况欠佳，伴侣比你更忙，孩子学业紧张，没有退路，只能逼自己撑着。
274、我是有多久没有因为工作压力大到崩溃了，有那么一瞬间特无助，上无领导，下无员工，所有的状况都是自己扛。断舍离在这件事上，从来都说服不了自己。
275、很多来时身材臃肿肥胖的，学完一期后身姿变的轻盈紧致，充满自信。也有些工作压力大的人，学完教培后找到了新的方向，使自己的生活变的越来越好。还有很多身体僵硬，脊柱侧弯，肩颈问题，骨盆问题的人，通过学习与练习，使这些问题得到了很好的改善，同时还学会了如何正确练习，及积极的生活态度。
276、可能又工作压力大吧，又想买买买。但想来想去，实质上，没什么特别需要买的，而且，没啥钱…哎。
277、我工作压力大，曾对着电话，向远在珠海的先生放声大哭，把心中的委屈与压力全说出来，先生很是谅解，我知他工作很忙，却也耐心的听着，安慰着，并且理智的跟我分析。电话过后，虽他不在身边，却也感到温暖。
278、医生说你最近是不是工作压力大很辛苦还吃辣了，最近要注意休息，早睡，多喝水多吃水果，这样好的快一点。嗯，我听话。
279、最近工作压力大一想你心就静下来了不来打扰也好不然我还真没法应对。
280、我想结婚，想生病时有饭吃渴了水喝，想搬家时有人帮我，煤气报警时有人处理，换灯有人会弄，安装柜子的时候不用自己拿着螺丝刀子，还拧不动，工作压力大听我说话，我想大哭之后在大大的怀抱里安稳的睡觉……
281、一个人思考，一个人行动，生活太累，工作太累！生活负担重，工作压力大，岁月渐渐烙印在我的身上！憧憬永远是憧憬，梦想永远是梦想！孤独，恐惧还是需要心狠！
282、很多时候我们并非不快乐，只是因为常常执着于事情令人不悦的一面。事业成功的说工作压力大，工作清闲的说这行没前途，没成家的说遇不到适合的人，遇到的却说不合适。幸福像足球一样踢来踢去，烦恼像奖杯一样不可撒手。其实我们拥有的，便是值得珍惜的，学会享受当下的生活，便是幸福的。
283、这可能是我人生中最低谷的阶段：严重失眠，继而引发严重的头晕恶心，视力模糊；工作压力大；没人理解……突然发现，我这个阶段看似有家有业，但实际却是最孤独无助的时候。
284、最近工作压力大的每天失眠，白天靠抽烟提神续命，饭也吃不下去，这种状态下身体早晚得出毛病，烟戒了很多次都没戒成，再这样下去估计整个人都要废了。造成现在这种状态还是定力不住，克服不了惰性，经受不住诱惑。但是不能年纪轻轻就这样挥霍自己，半年前定过的目标没有实现，随时间去了吧，不纠结。再来个半年，定在我十一回家之时，蜕变。血就不歃了，没错别字就行了。
285、最近时常容易上火，一个月发烧两次，嗓子基本一直都是肿痛的状态，工作压力大，对未来有点迷茫，面对选择，似乎又一次冲动决定。不愿意改变现状，又不想维持现状，只因现在的状态跟我想要的相差太远，从开始就失误，却一再错下去，我也是很无奈，一切都是没有办法中的办法，如果可以，我也不愿这样…
286、零晨急性肠胃炎，第一次挂急诊。现在的人啊，工作压力大饮食不规律，真是要命。以后晚饭要及吃，少吃多餐，戒辣。
287、最近工作压力大，同事们喊着去唱歌喝酒！而我只是想找个人来陪我出去走走，散散心！刚好孙先生今晚下班不是很晚，让他陪陪我去吃碗邓记的清补凉！去天恩吃海鲜面，我吃海鲜他吃面！这样也挺好的。
288、我哭了，哭的像个孩子一样！我只是觉得我随便被人丢也就算了。工作压力大。身边没有什么我觉得靠谱的人拉我一下！突然你们说，别哭，坚强。还有我！别怕。我听见这个之后哭的越痛。我需要的是什么，有人懂就就愿意跟随着去。
289、可能是工作压力大吧，要不怎么吃东西下去都吐出来了，唉，吐。
290、有时候工作压力大不开心，想想也挺难受的，挣不到钱还累，哎，真得想开点了，开不开心都是一天，为什么不过的开心点？洒脱点？
291、每晚工作压力大到睡不到，每早八点前微信起床气不想回，恶性循环。
292、伏案苦读间，移向右前方的那个身影，心有灵犀，你微侧过头，迷人的微笑映入眼中，醉了。却比画卷中万千山水，自古为美人一醉，倾尽天下又何妨？轻波烟纱，玉锦帛扇后，靥颜动人几可。
293、世界上的很多事情，只要我们尽力去做，结果真的无所谓。
294、不知道为什么，心里总是沉甸甸的，总是喘不过气来，感觉好累好累，做女人还不是一样压力大。
295、人生最重要的不是努力，而是方向。梦想不是手里的钻石，而是天上的风筝。压力，不是别人比你努力，而是比你几倍的人还比你努力。梦就像花朵，不开不谢，不开不谢。即使看不到未来和希望，也要相信自己选择的生活没有错。第二天叫醒我的不是闹钟，其实还是一场梦。
296、再去感受那种孤独，他又出来了：都无所谓了…咬紧牙关…去吧…要快乐，不要悲伤…只是一分钟…有时候，我厌倦了平衡工作和其他两方面。我想多睡一会儿，停下来思考一下我现在的生活。
297、找个朋友，吵着吵着，烦恼出了天，找个朋友，喊一声，叫一声，压力渐渐小了，就像生活中，唱一首歌，笑一笑，快乐更洒脱，梦想在前面，奋斗不老，为明天，开怀大笑。
298、采一缕清风给你一丝清凉，采一片夕阳让你不伤心，没有过不去的火焰山，没有打不垮的奥特曼，放下就会自由，什么东西都先放一边，调整好心态就是东！
299、仰望明亮的天空，把心情适当放松一下，伴着晚霞回家，停下匆忙的脚步。这是属于自己的一片天空，朋友请学会放纵自己，不要被冗余的生活所愚弄。
300、如果你每天都有一点进步，总有一天你会向前迈进一大步。
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