零食的危害作文400字

时间:2021-05-25 16:09:02 400字 我要投稿

零食的危害作文400字(通用6篇)

  在平平淡淡的学习、工作、生活中,大家都写过作文吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么一般作文是怎么写的呢?以下是小编整理的零食的危害作文400字(通用6篇),欢迎阅读与收藏。

零食的危害作文400字(通用6篇)

  零食的危害作文400字 篇1

  5月23日下午谈话课,丁桥卫生医院的张阿姨为我们带来的讲座——零食的危害。

  同学们安安静静、端端正正的坐在座位上,等着张阿姨的讲座。讲座开始了。原本像蚊子窝一样的教室,顿时变得安静起来,就连老师手表微弱嘀嗒声都能听见,同学们立刻停止了窃窃私语。个个都睁大眼睛,竖起耳朵看着PPT、听着张阿姨的讲解,可见同学们对自己的身体健康看的多么宝贵。我们看着PPT上放映的美味可口的零食背后竟然隐藏着多么大的危害。比如:薯片,薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌;话梅、话李含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。等一些使同学们垂涎三尺的各种零食。听了张阿姨的教导,同学们茅塞顿开,受益匪浅。有的.同学领悟道:“以后我要克制住吃零食的量,以免影响生长发育。”;有的同学意识道:“原来零食有这么多的危害啊!”还有的同学……

  讲座结束了,同学们都认为要听从营养师的教导,不吃三无食品,多吃有营养的食物。

  零食的危害作文400字 篇2

  我们的学样里面有一个小卖部。每当下课零声一响,同学们都争先恐后地跑向小卖部买零食。那些零食大多为三无食品。而且存放时间长,可仍有不少同学对此痴迷不已。

  今天,我也去买了几包零食吃,过了好一会,便有些不舒服,心中立刻想起明老师的话来,要少吃零食少吃三无食品,不要像以前的一们同学天天吃三无产品,导致身体瘦小,并且天天肚子痛,这样,没了身体的健康,又怎能好好学习呢?这么一回想,我顿时有些担忧与后悔自己是否会因为肚子痛没法学习呢?早知如此,就不该看别人买自己也去凑热闹了,现在可好,整个人无精打采的。好不容易到了放学的时间,我也稍微好了点。只见又有不少同学在大批大批地买零食,还有同学盛情邀请我一起去,我自然是再不敢了,正想开口劝说,但那位同学飞一般地冲向小卖部了。

  同学们呀,千万别再被零食所诱惑了,那些东西对我们是百害而无一利,只能让我们图一时好吃,但我们的健康却在时刻被摧毁,那我们连身体健康都没有,又谈何学习呢?因此,为了我们的健康,我呼吁大家还是少吃三无食品,注意卫生!

  零食的危害作文400字 篇3

  同学们,日常生活中我们经常被“三无食品”所吸引。这些“三无食品”常常会危害我们的身体健康,使我们生病。

  那究竟什么是“三无食品”呢?所谓“三无食品”就是指没有生产日期、没有注明生产厂家、没有卫生许可证的食品,大家下次买东西时可要看清楚了。

  我们学校门口,总会有一些流动小摊点,有的卖炸肉,有的卖糖葫芦,还有的卖辣条……不少同学缺乏食品辨别能力和食品安全意识,闻着那香喷喷的食品忍不住馋劲就买了吃。他们没有意识到马路上车辆行驶时扬起的灰尘都落到了这些食品上,很不卫生。一些油炸食品所用的油都是炸了再炸,用了再用的,很容易致癌,吃了这些东西,身体能不受伤害吗?

  我们小学生正是长身体的时候,需要丰富的营养,而“三无食品”吃下去之后,身体只能“哭泣”了!学校曾多次让那些小贩离开,可无济于事。但是我想:如果没有了小顾客们的光顾,这些摊子也就不会存在了。

  同学们,让我们大家都提高食品安全意识,杜绝和远离“三无食品”吧!

  零食的危害作文400字 篇4

  同学们,我们正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,吃零食,虽然满足了"嘴"的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,结果损害了身体健康。下面我向大家介绍一下吃零食的危害。

  第一、经常吃零食,会破坏正常的饮食制度,打乱胃肠消化活动的规律。经常吃零食,胃肠就要随时分泌消化液,每次又分泌不多,这样到吃正餐的时候,消化液就分泌不充足,不能使食物得到很好的消化,影响正常营养的吸收,容易造成营养不良和胃口不好的现象。

  第二、由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激,常可导致我们的味觉迟钝,以致于一般的饮食根本不足以引起食欲,长期食欲不好,会影响我们的生长发育。而且,零食只是味道鲜美,而营养成分单调,长此下去则会导致营养不良。

  第三、吃零食能加重胃肠的负担,使胃肠经常处于紧张状态中,得不到休息,因而会减弱消化器官的工作能力,引起消化不良症。

  第四、仓促吃零食,食品和手都来不及进行必要的卫生保护,特别是边走路边吃零食,更不卫生,容易得肠道传染病,严重时会损害身体健康。

  第五、吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设;吃零食造成浪费,不利于对发扬艰苦朴素的风格;吃零食不利于安心学习,对心理发展

  零食的危害作文400字 篇5

  “叮铃铃”放学了,同学们像放飞的小鸟陆续跑出教室,飞奔回家。

  我也兴高采烈地走在回家的路上,我一回到家,刚踏进家门,爸爸就急匆匆地对我说:“涛涛,快上来看新闻,对你很有好处!”“有什么好看?”我迟钝的走上楼,看见了这样一幅画面:一个大约五岁的小孩,躺在医院的病房里。我惊奇地问:“爸,怎……怎么回事?”爸爸亲切地说:“这个小孩才四岁,因为乱吃小摊上的油炸食品,结果食物中毒,现在在医院急救。涛涛,你可别乱吃小摊上的东西!”我头也不抬一下就走了。

  早晨,太阳从山后悄悄地钻了出来,我正准备去学校时,妈妈千叮咛万嘱咐地对我说:“可别买小摊上的零食!”我心不在焉地说:“好!”

  来到学校的门口,望着小摊上的食品,我留连忘返。我再也控制不住自己了,便情不自禁地买了一包牛肉拉面。我像几天没吃饭似的,狼吞虎咽地吃了起来。

  放学后,我总觉得肚子怪怪的,整个人头重脚轻,回到家,就昏了过去。妈妈把我送到了医院,医生说我是食物中毒,但没那么严重,只要打一瓶盐水,吃几副药就好。

  这件事,我还刻骨铭心。在此,我要向全校同学发出呼吁:请同学们不要再吃这些小摊上的食品了,它们是不卫生的,别看它们小,它们随时会要了你那宝贵的生命,同学们,从现在起,请不要再吃零食了!

  零食的危害作文400字 篇6

  天天十分爱吃零食,他每到吃饭的时候,就会对妈妈说:“妈妈,我想吃薯片,你做的这些饭菜一点都不好吃。”妈妈每次都要连哄带骗地,一勺一勺的把饭喂到天天的嘴里,希望天天能多吃一点,增加营养。可天天每次都哭闹着想逃离饭桌,去吃零食。妈妈为了天天不爱吃饭的事,伤透了脑筋。

  有一天,天天放学回家,又打开它的百宝箱吃了一大堆没营养的零食,边吃还边说:“妈妈,这些零食可真好吃,下次再帮我买些。别再烧那些难吃的饭菜了。”妈妈无可奈何地摇了摇头。半夜,天天起来上厕所,竟然摔倒了。吓得妈妈赶紧送天天上医院。

  医生仔细带天天检查了身体后,严肃地告诉妈妈:“天天由于经常吃没营养的零食,给身体健康带来了很大的伤害。”说完看了看天天,“你看天天现在长得又小又瘦,已经严重地营养不良了,如果再继续下去,天天的身体健康会越来越差,今后一定要注意合理饮食”。天天听了,当场就吓得大哭起来,一边哭一边说:“妈妈,我以后再也不吃零食了”。妈妈抱着天天说:“以后,我再也不带你买零食了,再多烧些香甜可口的饭菜给你吃,增强营养。”

  经过这件事后,天天改掉了吃零食的坏毛病,每天,无论妈妈做什么饭菜,他都吃得津津有味,而且还经常告诉自己的伙伴吃零食的坏处,现在,天天的身体越来越强壮,越来越健康了。

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